陈中来，现任中国培训师大联盟（CTA）总裁，首席导师；U启教练?品牌创始人，2019年教练技术行业领军人物获得者【第三届中国品牌大会颁发】；

o 西安交通大学EMBA中心特聘教授【聘书聘任】；

o 青岛大学高层管理教育中心首席领导力教练导师【聘书聘任】；

o 中国社会艺术协会（CAA）家庭教育委员会 副秘书长（兼任）；

o 北京校企合作促进会智慧教育升学服务中心 副主任（兼任）；

o 2021年第16届中国品牌节年度人物峰会上获得中国首席品牌官500强，以奖励在U启教练领域的持续贡献；

o 2021年度在中国企业学习节活动中获得影响力名师奖；

o 2020年获得名人百科行业影响力人物并入驻中国影响力人物数据库【证书】。

核心内容

本课程体系结构由力合教育联合U启教练品牌创始人陈中来先生设计并讲授，课程设计逻辑清晰，层层递进，注重实际场景的应用练习。

【课程特色】

沉浸式学习：70%时间为互动练习，强化技能肌肉记忆。 

工具落地：提供话术模板、家庭任务卡，降低行动门槛。 

情感联结：通过案例共鸣激发改变动力，避免纯理论灌输。 

【课程大纲】

模块一：课程导入

o 建立信任空间

o 绘制“理想亲子关系图”  

o 课程目标共识与学习约

模块二：从传统父母转型为教练型父母

一、教练与教练型父母

o 什么是教练

o 什么是教练型父母

二、 传统型父母 vs. 教练型父母

o 管控型父母的特征与局限性

o 教练型父母的核心理念 

三、 转型为教练型父母的四大关键

o 从“纠错”到“赋能”

o 从“权威”到“伙伴”

o 从“命令”到“引导”

o 从“结果导向”到“过程赋能”

模块三：与孩子深度建立信任的技术 

一、六种同步技术：我们在一起

o 情绪同步：接纳并与孩子共鸣

o 语言同步：用孩子的频道说话

o 身体语言同步：与孩子建立非暴力联结

o 兴趣爱好同步：找到与孩子相处的共同密码

o 节奏同步：适应孩子的行为模式与频率

o 价值观同步：寻找深层次共识基点

o 行动工具：同步技术应用自查表

二、八种约定框架：你很尊重我

o 时间约定框架：让沟通有保障

o 地点约定框架：让沟通更安全

o 目标约定框架：从要求到共识

o 态度约定框架：让成果更真实

o 行为约定框架：让行动有保障

o 人物约定框架：让沟通更舒服

o 冲突约定框架：让沟通更顺畅

o 中断约定框架：让沟通有跟进

o 行动工具：约定框架应用自检表

模块四：教练型对话的核心技能 

一、深度倾听：看见真相与被理解 

o 倾听的三大障碍 （打断、评判、急于给建议）

o 3F倾听法（Fact-Feeling-Focus） 深度训练

o 倾听能力情景模拟实战训练

二、提问技术：从指令到引导

o 提问的本质与真相

o 教练型父母的提问策略

o 四种强有力提问的类型

o 避免“为什么”的陷阱

o 综合提问模板与案例示范

三、反馈技巧：赋能而非否定 

o 赋能式反馈的四大核心原则

o 赋能式反馈的六大技巧与案例示范

o 赋能式反馈与否定式反馈的对比

o 赋能式反馈的日常练习建议

四、实战训练：教练对话改写 

o 现场给出改写表格，进行改写练习。

模块五：教练工具实战 

一、目标设定：从“你应该”到“你想要” 

o 核心理念与必要性

o 操作步骤与工具

o 话术示例

o 常见问题与应对策略

o 总结：教练型目标设定的价值

二、对话模型：完整教练解决复杂问题

o 完整教练对话的逻辑

o 完整教练对话的步骤

o 完整教练对话的演示

o 完整教练对话的话术

o 完整教练对话的适用情景

三、逻辑层级：面向系统持续发展的引导过程

o 逻辑层级的完整演示

o 逻辑层级的应用场景

o 逻辑层级的应用示范

模块六：实战演练与结营 

一、综合情景模拟 

o 给出20个常见的挑战场景，这些场景涉及到学业压力、社交冲突、兴趣冲突、电子产品失控等，随机抽取情景，并应用所学内容进行应用。  

二、个人行动计划 

o 制定“21天教练型父母行动清单”。