课程定位

面向企业经理与员工，从时间资源和自我管理出发，结合沟通、授权、零散时间及情绪状态，练习兼顾工作与生活角色的时间安排。

课程特色

• 通过巴菲特、出租车司机月薪8000元、张艺谋拍摄《山楂树之恋》和责任猴子案例讨论时间安排。
• 现场列时间清单、划分四象限，使用SMART、ABCD标签、月历倒推、每日待办和大块时间法。
• 采用讲授、案例、讨论、发言与管理游戏等形式，结合倾听提问、授权和状态调控开展互动。

课程模块

第一单元 认识商业最稀缺资源——时间及时间管理

• 一、要想卓有成效，先做时间管理
• ■ 时间是一种稀缺性资源，做任何事情都需要投入时间
• ■ 很多人都感觉时间不够用，每天都很“忙”
• ■ 案例分析：从时间管理的角度，看股神巴菲特的成功
• 视频分析：出租车司机月薪8000元案例中的时间安排。
• 二、时间作为一种资源的资源特性；
• ■ 无法蓄积、供给毫无弹性
• ■ 无法取代、无法失而复得
• 三、时间管理的核心
• ■ 我们要管理的其实不是时间，而是我们自己
• ■ 时间管理是对自己价值观、自己状态、自己行为习惯的管理

第二单元：时间诊断及科学时间管理认知

• 一、时间的价值与浪费；
• ■ 时间的浪费很严重；
• ■ 为什么时间浪费如此严重
• 二、追踪你的时间使用情况
• ■ 列一份时间开销清单
• ■ 诊断自己的时间管理能力
• ■ 互动研讨：现场列时间使用清单，分析时间使用情况

第三单元 提升时间管理能力的关键法则

• 一、三效法则——时间管理的基础法则
• ■ 时间管理的三重境界：关注效果、关注效率、关注效能
• ■ 案例分析：张艺谋在拍摄《山楂树之恋》时运用的时间管理技巧
• ■ 运用时间要注意：先注重效能，再注重效率
• ■ 先重效能：每次做任何事情之前先问自己“我到底要的结果是什么”
• ■ 再重效率：我如何做，可以改善时间使用的效率
• 二、 要事第一法则——时间管理的核心法则
• ■ 分清工作的轻重缓急
• ■ 给任务贴上ABCD标签
• 讨论提升时间使用价值。
• ■ 互动研讨：将你的日常工作划入时间管理四象限

第四单元 平衡式时间管理法——时间管理的核心方法

• 一、平衡式时间管理法第一步：确定角色
• ■ 确定生活与工作中的重要角色，扮演好每个角色，都需要投入时间
• ■ 不同的阶段，角色的侧重点不同（遵循你的价值观）
• 二、平衡式时间管理法第二步：选择目标
• ■ 目标的力量：启动资源锁定系统，目标具备激励作用
• ■ 如何设定高度可执行的目标：SMART原则
• 三、平衡式时间管理法第三步：列出计划
• ■ 计划的核心：根据目标，设定具体可实施的活动与具体措施
• ■ 牢记：列计划的能力不可能一蹴而就，需要不断总结和提升
• 四、平衡式时间管理法第四步：安排进度
• ■ 为重要的事情预先留出时间，是有效个人管理的关键
• ■ 将各项活动及具体措施列入月历表，设定截止日期，并倒退设定进度安排
• 五、平衡式时间管理法第五步：逐日调整
• ■ 列出每日任务单和待办事情清单，然后排序
• ■ 大块时间法：每日为A级活动准备大块时间，集中使用

第五单元 创造时间资产，提高个人与组织绩效，使时间增值

• 一、人际关系法则
• ■ 和谐的人际关系，是节省时间的重要因素
• 案例分析：通过赞美增进人际关系。
• 二、高效沟通法则
• ■ 沟通效率的高低，直接影响时间的使用量
• ■ 案例分析：如何用倾听、发问提升沟通效率，节省时间
• 三、授权法则
• ■ 将他人能做的事授权出去，是管理者管控时间的重要技术
• ■ 案例分析：下属如何将责任的“猴子”甩到你的身上
• 四、零散时间法则
• ■ 如何将时间的“边角余料”进行高效利用
• ■ 案例分析：在等待时你可以做哪些事
• 五、情绪状态法则
• ■ 情绪状态影响办事效率，学会调控状态的方法
• 互动体验：情绪与工作状态的调控。

适合人群

企业中所有需要提升沟通能力的经理与员工等。

师资信息

钟锐老师的管理培训、营销研究与写作经历包括：
实战派职业能力提升专家
凭借十二年管理培训的丰富经验，以及外资、名企的多年经历，已帮助数百家企业提升个人与组织绩效，被誉为可信赖的咨询型培训专家。
长期专注于管理培训领域
长期专注于管理技能提升、执行力提升、团队建设、职业化训练、销售业绩倍增等领域的研究，曾服务诺基亚西门子、万科、海航集团、中国银行等数百家知名企业。
《杠杆营销》创始人
结合客户心理、购买意愿和成交方法，研究企业营销业绩改善。
经管类畅销书作家
已出版多本著作，所著《培训游戏金典1》《培训游戏金典2》畅销7年、重印19次，曾位居当当网、亚马逊及新华书店同类图书销售榜首，相关出版表现涉及在榜时间、重印次数和累计销量三项纪录。
数十家媒体专访或报道
《南方企业家》、《成都商报》、北京人民广播电台等数十家媒体曾对他进行过专访或报道，他在北京大学、清华大学等高校所做培训与演讲，广受学员好评。
■ 专业：对主讲领域、主要服务行业进行深刻研究，对主要目标听众需求与学习习惯进行深刻研究，务求理论的严谨性与方法的实用性。
尊重商业价值交换，重视客户与学员的投入及实际应用价值。
■ 敬业：每一次课程都全力以赴，崇尚用心灵撞击心灵，用感动制造感动，不仅让学员获得思维的启发，而且掌握具体改变的方法。
■ 管理技能提升训练
■ 团队执行力训练
■ 团队职业化训练
■ 时间与压力管理
■ 高效沟通训练
■ 职业生涯规划
■ 金牌销售全景实战训练
■ 杠杆营销 （独家品牌课程）
■ 管理者高效工作法（独家品牌课程）
《培训游戏金典1》：畅销7年，以增强培训过程吸引力为目的的工具书。
《培训游戏金典2》：钟锐2012年出版作品，围绕培训方法与效果的工具书。

课程咨询与报名

了解本期课程安排、师资及报名事项，请联系新中华学习网：400-061-6586，也可使用本页下方的报名咨询表。具体开课安排以正式通知为准。

温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。