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顾村公园里练太极拳是种什么体验?九州书院咏归堂太极拳练习场地课题

顾村公园里练太极拳是种什么体验?九州书院咏归堂太极拳练习场地课题

练拳这件事,场地很要紧。在车水马龙的路边打拳,心容易散;在局促的教室里比划,劲放不开。那如果,是在一座公园深处的书院里练呢?拳练得好不好,一半在老师,一半在环境。环境的分量,往往被低估了。

九州书院咏归堂太极拳课程就开在上海宝山顾村公园内。书院是中国武术协会上海柔武太极拳委员会(联盟)宝山顾村辅导中心,练习场地则是舞雩台与讲武堂的组合。这份环境的讲究,从踏进公园的那一刻就开始了。

公园深处的书院

九州书院位于顾村公园内,整个书院以宋代美学特征构建,占地4709平米,依水伴湖而建,清新典雅,曾入选2017年在美国洛杉矶举办的中美国际设计文化交流展暨中美国际设计大奖。练拳的所在,本身就是一件雅事。依水伴湖而建,清新典雅,站在廊下深吸一口气,人都静了几分。

顾村公园是上海最大的森林公园之一,林木水系环绕,空气清润。太极拳讲究松沉自然、天人合一,在这样的环境里站桩走架,呼吸都跟着绵长起来。在这样的环境里站桩走架,呼吸都跟着绵长起来。

舞雩台与讲武堂

练功场是一内一外的搭配。讲武堂在内,是日常学拳抠动作的地方;外边是露台舞雩台,作为喝茶聚会、练练养生功法、太极等活动的场所。课间在露台上舒展舒展,湖风拂面,倦意全消。一内一外,各司其职,学拳与养心都照顾到了。

舞雩台这个名字颇有来历,取自《论语》风乎舞雩咏而归。在这样的地方练拳,招式之外,还多了一层文化的滋养,练的就不只是拳了。招式之外,还多了一层文化的滋养,练的就不只是拳了。

环境给练拳的加成

好的场地会悄悄抬高学习质量。空间开阔,大开大合的动作做得开;空气清新,调息吐纳更舒畅;远离喧嚣,注意力更容易收回来。练完拳,在公园里走一走,身心都是松的。空间开阔,大开大合的动作做得开;空气清新,调息吐纳更舒畅。

书院也承诺尽可能为大家提供一个好的学习空间、用心的太极老师和可持续的学习氛围。练拳选地方,选的其实是日复一日坚持下去的心情。练完拳,在公园里走一走,身心都是松的。

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温馨提示:本文内容根据课程内容整理,各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整,最终以课堂授课为准。

常见问题

问:拳馆具体在哪里?

答:九州书院位于上海宝山顾村公园内,书院同时是中国武术协会上海柔武太极拳委员会(联盟)宝山顾村辅导中心。在公园里打拳,是很多拳友一辈子的心愿。

问:练拳的场地是什么样的?

答:练习场地为舞雩台与讲武堂,外有露台可用于养生功法与太极练习,环境清雅。具体以现场安排为准。

问:交通方便吗?

答:顾村公园有多条公共交通可达,具体路线建议提前向课程老师咨询确认。来之前问清路线,省心不少。

问:下雨天怎么练?

答:讲武堂为室内场地,日常学拳不受天气影响,具体安排以官方为准。

问:练完可以在公园逛逛吗?

答:书院就在顾村公园内,公园环境开阔,课余散步放松是这份场地独有的便利。这份便利,是市区拳馆给不了的。

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