上海周末学太极去哪里

上班族平时忙，想学太极拳，周末是最合适的时间。上海周末学太极拳去哪里？看地点——九州书院位于上海宝山顾村公园内，地铁可达，公园里的课堂，练拳的同时还能亲近自然，周末来公园练拳，是给身心放个假；看课程——九州书院咏归堂太极拳课程包括杨式24式、陈式18式、56式竞赛、74式等，周末班按上课安排开课，工作日上班、周末练拳，节奏刚好；看氛围——书院是宋代美学的新中式书院，周末在书院练拳、喝茶、交流，是沪上文人雅士的雅会之地，练拳之外还能体验传统文化；看坚持——周末班的节奏适合上班族长期坚持，学完一期还可免费复训，把太极拳练成每个周末的期待。周末学太极，选对地方，练拳变成享受。

九州书院咏归堂周末班

九州书院咏归堂太极拳，为上班族安排了合适的上课节奏。上课安排——书院太极拳课程定期开课，2026年8月3日开班，周末上课，上班族可以充分利用周末时间系统学拳，具体上课时间可咨询老师；课程内容——从杨式24简化太极拳、陈式18式精要等入门套路学起，周末一节课，循序渐进，工作养生两不误；老师带练——林章孟、沈玉英老师教学经验丰富，周末班同样是专业师资，学得正、练得稳；配套体验——书院提供太极拳及相关武术课程，包括推手、内功修炼，周末练拳之余还可以参加书院的文化活动，体验新中式雅致生活；免费复训——学完一期可申请免费复训，长期跟练。想周末学太极拳，来九州书院咏归堂——顾村公园里的太极课堂，等你来。

周末不只是休息，更是充电——来公园练一场太极，下一周满血出发。

温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。