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张怡筠:如何培养出快乐又成功的孩子!

如何培养出快乐又成功的孩子!
      课程大纲张怡筠 博士

一、什么是EQ?
      二、情商离我们有多远?
      三、如何知道孩子是否具有高情商?
      四、如何辨识自己的情绪?负面情绪:生气或愤怒、悲伤、沮丧等;正面情绪:快乐、爱、惊喜等。情绪的真正功用
      五、如何处理负面情绪?生气、愤怒之处理压力管理技巧
      六、如何激励自我,愈挫愈勇?反事实思考法正面思考法 
      七、如何察觉对方的情绪需求?孩子的期望让孩子爱与你沟通的诀窍如何培养热爱学习的孩子用多元角度欣赏及评价孩子帮孩子树立扎实的自信
      八、情商教练之“黄金法则”

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