课程定位

孩子说不想学时，成人可以先了解他不想做的是哪一步、目前看见什么难处、目标是否与他的经验相连。课程围绕学习意义、学业规划与动力线索，学习把抽象鼓励变成能够讨论和观察的小目标。以下用作业、兴趣项目和课后复习作示例，练习在家庭或教育场景中理解学习状态。

课程内容与学习重点

从具体任务观察动力和阻力

以准备小组报告为例，记录孩子愿意主动做什么、在哪一步停住、此前对任务有什么理解。区分材料缺少、评价担忧、目标不明和暂时疲劳等情况，尝试用开放问题了解原因。讨论时可以先写孩子的原话与实际行动，暂时把成人的推测放在另一栏。若某天表现与平常不同，可补充当时环境，观察是否存在反复出现的条件。

把目标设计成能够选择和完成的小任务

将必须提高成绩等宽泛目标改写成能在一周内验证的行动，例如完成一份提纲或在复习后写出一道问题。分别讨论想达到什么、可以获得什么支持以及怎样知道自己做到了。给孩子保留选择任务顺序或方式的空间，同时说明需要遵守的时间和资源条件。可比较两版目标，检查是只描述结果，还是能看见起步动作。

约定回看方法而非一次判断成效

选择一天记录计划、实际完成和卡点，在短周期内回看哪些安排愿意继续、哪些需要减少负担。反馈聚焦具体行为，例如找到资料、完成一次提问或改进准备过程。若目标没有完成，尝试先调整条件和支持，再谈下一轮任务。最终整理目标、起步动作、所需帮助和回看时点四栏表。

可带走一张短周期目标表和一份观察问句清单。课后先选一项愿意尝试的任务，记录孩子反馈，再判断是否需要改变目标。当目标执行不顺利时，可让孩子自己选一个值得保留的环节，并说明想换掉哪个步骤。双方将意见写在记录旁，约定下一次再回看。可再选一个范围更小的场景复用这份记录，写下新的学习问题和适用条件，确认以后怎样继续观察和修改。

适合人群

适合家长、教师与学习支持人员。可用匿名案例讨论一个常见学习任务，重点是找到成人可以共同观察和调整的条件。

开课与报名咨询

单模块的具体日期、上课地点、学制、学习费用与参加方式请通过下方表单详询。

适合正在出现学业压力的孩子吗？课程面向成人学习支持，练习观察任务和沟通目标。涉及个人持续困扰时，可根据实际情况另寻适当的专业帮助。

跟孩子一起做目标时要准备什么？可先写一件近期必须完成的事、一项孩子在意的事和一个能够选择的做法，再共同确定回看时间。

温馨提示：课程内容为拟定，具体实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。