以时间资本和目标轴反思投入,用衣柜整理法清空收集、两分钟猴子与四象限分类,再沿四步计划、相关者干扰和愿景图形成行动。本期安排:2026年11月12日,上海。
| 开课日期 2026年11月12日—2026年11月12日 | 开课地点 上海 |
| 学习费用 2380元/人 | 学制 1天 |
课程定位
针对工作事务多、计划与承诺易遗漏的情境,借工具演练和职业价值观测试,将目标、下一步行动和沟通习惯连接起来。
学习收获
- 理解时间管理与个人组织目标的联系。
- 掌握目标导向方法并减少盲目行动。
- 将核心方法结合现实工作。
- 形成时间管理行动计划。
课程模块
一、框正心态——目标不偏离
- 1.1 个人时间资本分析
- 计算你的时间值多少?
- 1.2 时间的五大投资原则
- 向巴菲特学习提高单位时间价值
- 1.3 时间管理的目标轴时代
- (1)时间管理方法的四次演进
- (2)目标的重要性
二、矫正习惯——衣柜整理法
- 2.1 清空大脑
- (1)大脑的三个小秘密
- (2)如何使用收集篮
- 2.2 分类组织
- (1)2分钟原则
- (2)猴子法则
- 工具演练
- (3)时间管理四象限详解
- 职业价值观测试
- 2.3 制定计划的四步框架
- (1)目标事项化
- SMART、干系人分析
- (2)事项过程化
- 下一步行动的V/S/R/T
- (3)过程时间化
- 帕金森定律
- (4)时间图表化
- 甘特图
- 2.4 行动
三、应对干扰——全方位应对
- 3.1 管好利益相关者
- 利益相关者管理模型图
- 3.2 管好突发事件
- 突发事件处理流程图
- 3.3 管好自己的习惯
- 时间管理规则
- 3.4 知彼解己——沟通无处不在
- 沟通原则
四、设立激励人心的愿景
- 4.1 画愿景图
- 4.2 愿景展示
师资信息
陈老师
美国ICF教练认证课程毕业 ,获得英国剑桥国际培训师资格的认证,美国肯.布兰佳(Ken.Blanchard)“情景领导II”认证讲师 ,美国保罗.赫塞(Paul. Hersey) 领导力中心“情景领导”认证讲师 ,拥有Harrison测评工具解读认证 ,上海交通大学DBA(工商管理博士)研修班毕业,国家高级人力资源管理师。
课程咨询与报名
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温馨提示:本文内容根据课程内容整理,各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整,最终以课堂授课为准。
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