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沟通解码-卓越的沟通技巧
  • 开课地点:上海
  • 开课日期:2026/11/12
  • 学习费用:3980元
  • 学制:2天
从沟通障碍与双方双向共识出发,练习提问、反馈和倾听,比较四类人际风格,再通过上下平级案例、七巧板及筑塔活动处理冲突。本期安排:2026年11月12日,上海。
开课日期
2026年11月12日—2026年11月13日
开课地点
上海
学习费用
3980元/人
学制
2天

课程定位

面向中基层管理者与部门主管,以商务情境、视频和测试探索合作态度、有效指令与跨部门协调。

学习收获

  • 运用有效方法与上下级沟通合作。
  • 学习双赢沟通。
  • 通过沟通减少冲突并增强团队凝聚力。
  • 提高问题解决与沟通技巧。
  • 掌握上级平级下级不同沟通方法。
  • 学习建立畅通的沟通体系与文化。

课程模块

第1单元 沟通的定义与影响沟通的因素

  • 1.1影响沟通的障碍因素
  • 视频案例:倒鸭子
  • 研讨:为何“沟”而不“通”?
  • 个人沟通障碍
  • 组织沟通障碍
  • 1.2什么是沟通?
  • 沟通三要素
  • 双方、双向、共识
  • 沟通的三行为
  • 表达
  • 倾听
  • 回馈
  • 案例:马陆的烦恼
  • 1.3沟通三原则
  • 谈个性,不谈行为
  • 明确沟通
  • 积极聆听
  • 视频案例:在云端

第2单元 建立合作沟通的态度与沟通技巧

  • 2.1有效沟通的态度:
  • 建立积极的沟通态度
  • 情绪控制与沟通
  • 营造良好的沟通氛围
  • 2.2谈话的技巧
  • 1)高效语言沟通六方针
  • 活动:撕纸,引导式提问
  • 2)提问的类型
  • A. 开放式
  • B. 封闭式
  • C. 清单式
  • D. 假设式
  • E. 引导式
  • 2.3有效反馈
  • 建设性反馈
  • 视频案例:如何赞赏部属
  • 如何说服他人
  • 2.4如何获得倾听的能力
  • 1)倾听的定义
  • 2)倾听的目的:听事实与听情感
  • 3)倾听的五个层次。
  • 2.5倾听的策略
  • 1)给予对方全神贯注的注意
  • 2)多听少说
  • 3)认真对待牢骚
  • 4)从倾听中发现机会
  • 测试:我的沟通与倾听能力

第3单元 人际沟通风格

  • 各类型人际风格的特征与沟通技巧
  • 3.1分析型
  • 3.2支配型
  • 3.3表达型
  • 3.4和蔼型
  • 测试:我的人际沟通风格

第4单元 与各级层沟通技巧

  • 4.1与上司沟通
  • 如何理解上级的指令和意图
  • 视频案例:爱若布若的故事
  • 下级与上级沟通的障碍
  • 如何汇报工作
  • 如何提建议
  • 案例:扁鹊与蔡桓公
  • 4.2平级间的沟通
  • 平级沟通的五大障碍
  • 视频:亮剑
  • 平级沟通的策略
  • 案例:哪个部门的问题
  • 团队活动:七巧板
  • 跨部门沟通八种工具
  • 4.3与下属沟通
  • 工作分配三要素
  • 如何下达指令5H2H
  • 案例:同事的责备
  • 下达指令五种方式
  • 吩咐式
  • 请托式
  • 征询式
  • 暗示式
  • 征求式
  • 视频案例:如何批评下属

第5单元 冲突处理

  • 案例:张力与李军
  • 5.1什么叫冲突?
  • 建设性冲突
  • 破坏性冲突
  • 5.2冲突产生的原因
  • 冲突处理的原则
  • 5.3冲突处理五种策略
  • 回避 迁就 竞争 妥协 合作
  • 5.4冲突处理步骤
  • ① 确立冲突存在
  • ② 查找冲突来源
  • ③ 制定策略方案
  • ④ 冲突处理解决
  • ⑤ 评估反馈结果
  • 团队活动:筑塔
  • 行动计划

适合人群

中基层管理者及部门主管。

师资信息

资深企管顾问,实战型培训专家
管理畅销书《决战中层》作者
日本产业训练协会MTP认证讲师
第五届中国企业教育百强培训师
美国加州工学院客座教授
复旦、上海交大、同济大学、上海财经大学MBA、南京大学EMBA、浙大EDP特聘讲师
【背景介绍】
1969年出生。曾就读于青岛科技大学、南开大学,涉及生产制造业、房地产、广告业、培训咨询业等多个领域,有着极其丰富的行业经验。曾任台湾瑞圣实业(深圳)副总,黑马广告公司总经理,上海派恩管理咨询公司总经理等职务。
【培训特色】
董老师融合24年的实战管理经验,以解决问题为导向,量身定做,实现从课堂到现场的延伸,“道法术器”有机结合,综合会议指导、建构式、行动学习等手法,让学员在轻松愉悦、思维活跃的状态下高效参与课程,给思维、给方法、给工具,以得到课程最佳效果。
董老师课程研发与实施中传承采用“SDPC原则”,即:结构为王、设计是魂、观点是金、案例是根,贯穿“讲学互动,量表测验,角色扮演、实战答疑,案例研讨、音视频互动”等方法,获得更高收益。课程被中国一汽、中国电信、中国人保、玫琳凯中国、TDK中国、上海大众、上汽集团、上海电力、格力电器、光明集团、五星电器、上海外高桥造船厂、中国船舶重工集团、中国航天科技集团、中国电子科技集团等企业重复采购,学员反馈良好,年授课达1200小时。
【主讲课程】
版权课:《MTP企业中高层管理技能训练》《情境领导Ⅱ》
管理能力系列:《同心铄金-高绩效团队建设》《问题分析与解决PSP工作坊》《光阴铄金-高效时间管理》《沟通解码-卓越沟通技巧》《绩效改进HPI工作坊》《高效执行》《目标与计划管理》《从技术到管理》《高效会议管理技巧》《创新与管理变革》等。

课程咨询与报名

了解本期课程安排、师资及报名事项,请联系新中华学习网:400-061-6586,也可使用本页下方的报名咨询表。具体开课安排以正式通知为准。

温馨提示:本文内容根据课程内容整理,各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整,最终以课堂授课为准。

常年开班,获取最新开班时间或内训报价,咨询:400-061-6586,咨询微信:pxbbaoming

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