这门课主要讲什么

面对电子产品依赖，真正难的从来不是一句“别玩了”，而是如何理解使用动机、家庭规则、情绪补偿与社交替代。课程会更系统地讨论预防思路，而不是停留在表面限制。

家庭教育心理学真正重要的地方，在于帮助我们把零散经验重新组织成一套更有判断力的理解框架。很多现实问题表面看是情绪、行为或学习状态，背后其实连着发展节律、家庭关系、沟通方式和父母自身状态，这也是这门课值得认真听的原因。

这门课对哪些学员更有价值

适合已经感受到孩子屏幕使用失控、睡眠受影响、专注力被切碎，或者希望提前建立健康媒介使用规则的家庭与教育工作者。

如果您关注的不只是眼前某一个育儿难题，而是希望长期提升家庭教育质量、改善亲子互动、建立更稳的养育方法，那么这类模块化课程通常会比碎片信息更有帮助。

授课老师与课程看点

周老师老师简介：心理学博士，中国人民大学心理健康教育与咨询中心教授，中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师、注册心理师，中国心理学会积极心理学专委会委员，中国心理卫生协会大学生心理咨询专委会委员，中国社会心理学会社会心理服务专委会委员，中国社会工作联合会青少年与学校社会工作委员会委员。

从课程设置来看，这一模块并不是孤立存在，而是嵌在北京大学家庭教育心理学研修班完整教学链路里。跟着有扎实教学研究背景的老师来听，往往更容易把抽象概念真正落到家庭教育现场。

时间地点与学习安排

课程名称：北京大学家庭教育心理学研修班

本次课题：《儿童青少年电子产品依赖的预防》

授课老师：周老师

授课时间：2026年8月15日

授课地点：北京大学校内

海报显示，本轮课程整体安排为2026年8月12日-16日，集中在北京大学校内完成。对希望系统补一轮家庭教育心理学知识、同时把理解转成具体养育动作的学员来说，这样的连贯安排更容易形成整体收获。