北京大学 | 管理者身心健康与抗压能力提升研修班 | 曾静/王云鹏 | 6月12-14日

课程信息

课程安排

师资介绍

曾静

• 北京大学公共卫生学院助理研究员
• 中国生命关怀协会婚姻与家庭委员会委员
• 抑郁防治公益联盟"郁金香阳光会"专家组成员

王云鹏

• 北京大学管理学博士
• 领导力与执行力实战导师

课程价值

• 心身医学与正念疗法：了解压力与身心健康的关联，掌握科学的正念减压方法
• 家庭心理学：平衡事业与家庭，提升家庭关系质量
• 积极心理赋能：运用积极心理学原理，激发个人与团队的内在动力
• 北大平台资源：加入北大学习圈层，结识优秀企业家同学

常见问题

Q1：课程适合什么人群？

A1：企业董事长、总经理、高管及各级管理者，身处高压工作环境、希望提升身心健康与领导力的人士。

Q2：课程收费吗？

A2：具体费用请咨询课程顾问。

Q3：完成课程有什么证书？

A3：完成全部课程学习，可获得北京大学结业证书。