五感疗愈工作坊是怎么上课的？上海交通大学芳香力量专题研修班五感疗愈课题
传统的课堂是听与记，五感疗愈的课堂是闻与感。知识从耳朵进，也从皮肤、鼻息、心跳进。
第一次参加的人常有个共同感受：时间过得特别快。
因为身心，真的被照顾到了。
沉浸式课堂的三个特点
其一是慢。课堂节奏特意留白，不赶进度，让每个环节都沉下来。其二是全感官参与：香气、音乐、光线、温度共同营造场域，学习不再是单向灌输。
其三是体验先行、讲解在后。先让身体记住感受，再回头理解原理，知识就长在了体验上，而不是飘在概念里。
研修班的主题空间沉浸式实践课，正是这种课堂样貌的落地。
感官被打开后，生活也会跟着变细腻：能尝出食材的本味，听出雨声的层次，寻常日子多了许多趣味。
第一次参加的人常有的顾虑是放不开。其实课堂氛围温和包容，没有表演压力，跟着引导走就好。
课后的社群里常有惊喜：学员自发组织练习小组，把课堂方法带回各自的城市，学习在课后继续生长。
一天的课堂大概是这样
以实践课为例：从闻香入境开始，用一缕香气把注意力收回当下；接着是主题体验环节，在专门布置的空间里感受香气与身心的对话；之后是交流与复盘，把模糊的感受说出来、沉淀下来。
每次三小时的实践课与六小时的集中授课相互配合，动静相宜。课后很多人发现，自己对气味的敏感度明显提升，睡眠与情绪也有了细微改善。
课堂的留白环节常被学员称为发呆时间，其实那是整合感受的关键。教育学里说的留白，正是深度学习发生的时刻。
体验后的记录同样重要：把当天的感受写几行字，过段时间回看，成长的轨迹清晰可见。
它适合什么样的人
适合被工作掏空、需要修复能量的人，也适合想系统学习香气文化的创业者。前者在课堂里充电，后者在体验里懂客户——将来设计产品和服务，这份身体记得住的感受最有说服力。
灵活的复课补课机制也在为持续学习兜底：缺席的模块可申请补修，让每一次投入都算数。
如果带着创业目的来学习，这份体验还会转化为产品直觉：知道客户在寻找什么样的身心感受，设计服务时自然心中有数。
如果想深化学习，反复参与不同主题的实践是好办法。每一轮体验，都会解锁新的感受层次。
索要详细招生简章、课表和课程服务，请联系：
服务电话：400-061-6586
联系人：程老师
服务微信：pxbbaoming
温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。
常见问题
问：五感疗愈和普通香薰体验有什么区别？
答：它有完整的课程设计与文化内核，从感官体验到原理讲解层层递进，是一门课而非单次体验活动。它是学习体验课程，不涉及心理治疗。
问：身体不舒服能参加吗？
答：课程是学习与体验性质，身体不适请先就医并咨询医生意见，孕期等特殊情况也建议提前与课程顾问沟通。
问：实践课在什么地方上？
答：集中授课在上海交大徐汇校区，实践课在主题空间进行，具体地点与安排以招生简章和课表为准。具体课表与地点安排，以招生简章为准。
问：一次课要上多久？
答：集中授课每天六小时，实践课每次三小时，另有全年十二次实践活动，具体以课表为准。把它当作一次身心的深度休假，好好享受。