萨提亚咨询师课程12天学什么？如义商学院把三阶段大纲拆开

阶段一 四天都在做同一件事：往回看

头两天讲沟通理论。第1天从与人接触、情境下的自我体验讲起，让人看见自己在具体场景里是怎么反应的，沟通模式是怎样呈现出来的，最后回到自己的生命历程做一次回溯。第2天难度上来一点，讲沟通姿态溯源、家庭结构及动力，以及人在压力下如何学习求生存。这一段是整个课程的入口，很多人上了几天课才反应过来，自己在亲密关系里反复上演的那些场面，其实是很早以前学会的生存办法。

第3天进入原生家庭，画三代家谱图，看生存法则怎么一代一代传下来，同时把家族的资源和宝藏也一起找出来，再回到自己经历过的爱与被爱的经验。第4天讲联结，包括三角关系、分化和粘连，跟父母的关系、跟自我的关系，最后落在接纳、镜观和相遇自我上。四天连起来是一条完整的线：先看清家里发生了什么，再看它怎么进了自己的身体。

阶段二 冰山：水面下那部分才是主体

冰山分四天。第1天从冰山的隐语讲起，探索冰山、体验冰山、认知自我的冰山，然后是一致性和它的三个层次。第2天讲动态的冰山、压力舞蹈和互动要素，练习听说真话与核对技术，落点是一致性沟通。第3天处理未满足期待，讲五种自由、转化旧有规条和影响论。第4天转到关系里：夫妻冰山互动、爱的五种语言、爱的帐户、爱的八大纬度，以及处理差异的五种方式。

这一阶段是萨提亚模式最有辨识度的部分。很多人以为心理咨询就是挖创伤，萨提亚的思路不太一样，它更关心一个人心里那三层结构：行为、应对、感受，以及再往下的观点和期待。冰山理论说的是，水面下露出来的那一小块，往往不是全部。你嘴上说没事，身体已经在替你表达了；课程里有个说法叫听说真话、核对技术，说的就是怎么让被压住的部分重新被听见。

阶段三 从学员到能上手的咨询师

第三阶段四天，把前两个阶段的东西收进咨询师这个身份里。第1天讲萨提亚四大目标：提升自我价值、提高选择能力、自我内外负责任、提高一致性。第2天是目标设定、评估与干预，探索与联结的技术，改变的历程，以及萨提亚冥想技术。第3天讲五大要素、治疗师的角色、怎样做到低自我需求、如何运用自我，还有家庭雕塑。第4天落在哀伤处理、萨提亚信念、转化负面信念系统、感恩与宽恕、天气报告、提升正能量。

四大目标里，提高选择能力这一条让人印象很深。咨询师容易掉进去的坑，是替来访者做决定；萨提亚的路子是先提升对方的自我价值，再让选择变多。家庭雕塑是这几天里技术感很突出的环节，需要把一家人摆进空间里，用位置和距离把没说出口的关系演出来。还有天气报告，是让来访者从情绪里退一步，先把内在状态说给自己听，再决定要不要往下走。

讲师是谁，这门课落在哪里

主讲老师郭晓洁是首批国家认可的萨提亚咨询师、培训师，也是萨提亚全国教育总部资深导师、中国心理学会会员、萨提亚（北京）教育咨询中心主任，以及萨提亚中国总部创办人。萨提亚传入中国之后她一直没有中断研习与应用，在植根于本土文化的前提下博众家之长、整合化一，自主编写了本土化的《萨提亚咨询师》教材，以保证这套模式在中国用起来的专业性和适用性。咨询方向以系统转化治疗模式为主，做家庭治疗、个人成长、青少年心理辅导、夫妻婚姻辅导和一对一咨询。

这门课落在应用上有四个方向：个体咨询、家庭咨询、EAP服务和家庭教育。需要说清楚的是，萨提亚是一种心理治疗取向的咨询方法，课程训练的是咨询技术，它不能代替医院的诊断和医学治疗。遇到明确的精神类症状，仍然要由医疗机构的专业人员来判断。如果想了解十二天每天具体讲什么，或者想确认当前的开课安排，可以找课程顾问聊一聊，学费以咨询确认为准。

常见问题

Q1：十二天能不能把萨提亚学下来？

A：学的是方法论和技术框架，不是一般性的心理知识普及。课程把沟通姿态、原生家庭、冰山模型、咨询师要素按四天一组排开，每天都有可操作的技术点，比如三角关系、镜观、核对技术、家庭雕塑。能不能真正上手，看个人投入和后续练习，课程不替学员承诺执业成果。

Q2：没有心理学基础能跟得上吗？

A：课程不预设心理学专业背景。第1阶段的沟通理论与生命历程回溯，本来就是从零开始的观察训练，很多学员是带着自己家庭和工作的困惑进来的。伦理部分放在第3阶段讲，包括治疗师的角色和低自我需求，这些都是提醒把课上到自己身上，而不是用在别人身上。

Q3：课程适合在职的HR或者老师吗？

A：适合。萨提亚的四个应用方向里，个体咨询、家庭咨询、EAP服务和家庭教育，家庭教育方向本身就包含进入中小学做普及宣传；EAP方向对应的是企业里的讲座和团体课。讲师咨询方向里也写了青少年心理辅导和夫妻婚姻辅导，这几类岗位都对得上。

Q4：十二天之后能直接开个案吗？

A：课程提供的是系统训练和督导基础，不等于结课就能独立接个案。执业还需要实际的个案经验、持续的督导以及所在机构的要求。资料里也提到，做过家庭咨询、青少年辅导和一对一咨询的人，后续在这几个方向上更容易上手。建议把这门课当成入行前的系统准备。