《与快乐一起成长》 —修炼父母情商智慧，成就和...课程特色与背景

    【课程背景】

    这是世界上进入门槛最低的、然而又是执业时间最长的一份工作：为人父母。我们没有学习，更无需考试，便轻而易举地迈入了婚姻的殿堂然后成为孩子的父亲或者母亲，教养知识绝大部分来自在原生家庭成长的经历，或者周围环境。我们都对孩子抱有最美好的期待，并且为此竭尽全力。

    然而，最美好的期待却不一定给孩子带来最好的结果。如果我们不懂得如何把爱正确地传递孩子，那么可能我们每一天的付出都是在认认真真地伤害孩子！原来，我们也需要像孩子学习成长那样地学习如何为人父母！

    这是一门既是教育孩子、更是修炼自己的课程，旨在向中国的父母们传递一种既不惩罚也不骄纵的育儿理念和方式。不仅帮助父母们找到解决日常问题的有效方法，更找到帮助孩子增强内心力量的人生方向。孩子只有在温柔而坚定的成长环境中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终生的、获得成功和幸福的意志品格和各种技能。

课程大纲

【课程大纲】

前言：1.犯错是学习的好时机【互动：教育导航仪】

      2.行大于言：是教育孩子，更是修炼自己  

      3.情商和智商对人生幸福与成功的贡献

第一章 和孩子一起管理情绪

1.学会表达负面情绪背后的爱

? 你懂得和孩子“心连心”吗

2.创设情绪安全的空间和时间

? 如何克制发脾气的冲动

? 如何安抚孩子的情绪

【案例分享与练习：“不发脾气”——冷静的动作和时空】

3.练习与孩子共情的3A话术

? 找到负面情绪的开始点

? 识别孩子负面行为后面的情绪

? 识别情绪背后孩子相信的原因

? 猜孩子的愿望

4.使用有行动力的正面语言

? 提前告知

? 使用清楚、具体的语言

? 有条件的许可

? 用孩子明白的暗号和手势

? 决定自己应该做什么

【案例分享与练习：“妈妈/爸爸理解”——安抚孩子情绪的话语】

小结：孩子会从你的行为当中学到什么性格品质？

第二章 培养孩子内心的力量

1.给孩子部分自由和权力

1）家长和孩子都能接受的选项

2）头脑风暴的五个标准

3）走进孩子的世界

【案例分享与练习：“你来决定”——孩子内心力量的开始】

2.关注解决办法，而不是追究责任

1）是命令还是提问？

2）选择轮：孩子的参与

3）启发式提问：让孩子自己得出结论

3.从错误中恢复的4个R：如何使用“我”句式

4.共同解决问题的七个步骤

【案例分享与练习：“你有好办法”——孩子内心力量的增长】

小结：孩子会从你的行为当中学到什么性格品质？

第三章 个性化激励：赞美和惩罚像糖果，偶尔可以使用

1.鼓励表扬的技巧：

1）不贴标签，不比较

2）就事论事，不就事论人

3）关注孩子的感觉，而不是成人的感觉

4）指出孩子的小进步

【案例分享与练习：“你能做到”——不赞美而是健康表扬】

2.鼓励改善的技巧：

1）转移不良行为

2）支持孩子为错误做出弥补

3）避开社会压力

4）鼓励孩子自我评价

【案例分享与练习：“你长大了”——孩子的独立和成长】

小结：孩子会从你的行为当中学到什么性格品质？

总结：修炼父母情商智慧，成就和谐亲子关系