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(内训)职业心态塑造职业人生课程

课程大纲

目录:

第一讲:认知正能量,塑造积极的职业心态

第二讲:应具备的工作心态之一,100%负责任

第三讲:应具备的工作心态之二,感恩与忠诚

课程回顾总结


课程大纲

第一讲:认知正能量,塑造积极的职业心态

一、什么是正能量?

二、职业心态包括:积极、主动、责任、付出、欣赏、承担、共赢、感恩

三、积极心态的意义:使人年轻充满活力、更加出色地完成工作、提升幸福指数

四、积极心态缺失的主要原因

1.总是看到工作、生活中的负面

2.社会的不断变化,导致人们的工作压力越来越大

3.应试教育使人忘记做人最重要的是什么?

五、正确解读压力

1.人为什么会有压力?

2.压力是客观存在的,我们不可能消灭压力

3.压力的类型分析

1)工作

2)家庭

3)人际交往

4)身体健康

5)环境变化

6)精神心灵

4.压力的作用:正面与负面作用

5.适度的压力有利于身心健康

六、积极心态的理论与运用

1.ABC情绪理论的含义

2.ABC情绪理论的来源和科学依据

3.ABC情绪理论的自我运用

1)打破固有的反应模式,解除心理困惑,增强心态的自我调节能力

2)把精力用在自己能改变的事情上,接受生活中无法改变的事情(现实)

七、塑造积极心态的方法

1.万事无忧原则

--积极的心理暗示

2.太棒了法则

--关注积极面

八、打好自己的牌


第二讲:应具备的工作心态之一,100%负责任

一、讨论题——自己该负多少责任?

二、通过讨论,清晰负责任是一种态度,消除对责任理解的误区

区分:负责任的态度与结果之间的关系

区分:负责任的态度与能力之间的关系

三、凡事绝不找别人的原因

1.负责任是为自己,还是为别人?

2.我们从哪里学会了推卸责任?

3.古人云:齐家治国平天下,靠什么?

4.真正的负责任,包含事前、事中、事后整个过程

1)事情没有做之前,有100%愿意去做的意愿

2)做的过程中,付出了100%的努力

3)无论结局如何,正确面对

4)总结经验教训,以后做得更好

■ 回到生活中,家庭和谐幸福,自己该负多少责任?——负100%责任

■ 回到工作中,企业兴旺发达,自己该负多少责任?——负100%责任


第三讲:应具备的工作心态之二,感恩与忠诚

一、做人最重要的是什么?

二、中国传统文化的精髓:做人最重要的是感恩(感恩父母--孝)

1.君子务本,本立而道生,孝悌也者,其为人之本。

2.人为什么需要感恩?

1)人很容易感恩,又很容易忘记感恩

2)只有心存感恩,才能报答父母的养育之恩

3)只有懂得感恩,才能建立起良好的人际关系

4)感恩有利于提升自己的幸福指数

5)我们更希望别人也能感恩自己

三、感恩对于工作的现实意义

1.父子有亲

--处理好与父母的关系

2.长幼有序

--处理好与兄弟姐妹的关系,同事的关系、客户的关系

做到:财务看轻一点,话说好听一点

3.夫妇有别---处理好夫妻之间的关系

做到:互相配合,建设家庭的物质文明和精神文明

4.君臣有义

--处理好上下级关系

做到:用心工作,把事做好

感恩领导最自己的信任、欣赏、支持,把人做对

5.朋友有信

--处理好朋友的关系

做到:互助、真诚

四、感恩的标准

1.尊重父母

--父母永远是对的!(领导永远是对的!客户永远是对的!)

因为父母的身份是对的,就必须尊重父母的意见

2.爱惜自己

--爱惜自己,就是感恩父母的具体表现

3.加倍努力

--有一个好的结果,让父母放心称心

五、现在该做的2件事

1.处理好家庭关系--孝

2.处理好工作关系--忠

六、移孝作忠

1.从感恩父母,到感恩领导、企业、工作,感恩万事万物

2.从承担家庭责任,到承担工作责任,到承担社会责任

3.从孝顺父母,到努力工作,最终报效祖国

七、感恩是什么?感恩是动力,感恩是力量的源泉!

八、我们的口号——努力工作、快乐生活,做一个忠孝两全的人!

课程回顾总结——学以致用、持续行动

1.企业最大的福利是什么?

2.学习有没有用?

3.如何做到持续地行动?


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