生命潜能苏醒课程特色与背景

【课程解决问题与收益】

1、个人内在成长

您是否感到焦虑与压力？

您是否感到生气而又无法控制？

您是否感到无力改变现状？

您是否又再次陷入迷茫？

您是否感到空虚或生命的无意义？

您是否落入职业倦怠的陷阱？

您渴望探索自己生命困顿的根源吗？

您渴望活出自己内心的喜悦与热情吗？

您渴望探索、挖掘并发展您的无限潜能吗？

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2、与重要他人的关系

您是否在与人联结中颇多压力？

您是否无法化解心底的抱怨？

您是否与生命中重要的人无法亲近？

您是否为孩子成长与教育中的诸多问题而苦恼？

您是否为家庭冲突/冷漠而滋生痛苦？

您是否期待两性关系上更加圆满？

您是否渴望关系中的爱与温暖？

您是否为父母的幸福而肩负压力？

您渴望探索您的原生家庭与您生命模式的关联吗？

您渴望打开生命中最大的能量源泉——“爱”的宝库吗？

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3、身体

您的身体是否已经愈来愈僵硬？

您是否经常被身体的症状与病痛所困扰？

您想探索身体疼痛或疾病背后的秘密？

您想探索自己身体与生命模式的关联吗？

您渴望摆脱亚健康状态并充满活力吗？

您渴望自己的身体柔软、灵动而富有生命力吗？

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课程大纲

【阶段I课程核心内容】3天2晚

1）觉察的艺术——探索我是谁?与自己的更圆满

2）身心合一的沟通——令亲密关系更圆满；

3）芮克式呼吸与生物能——如何打通固着能量，身心喜悦；

4）界限以及与疾病的关联——促进自我力量提升、关系圆满、疾病疗愈；

5）内在力量与外在权能的阴阳平衡——成为一个既拥有内在力量也拥有外在影响力的人；

6）家庭爱的动力——自我心灵疗愈，促进家庭和谐；

7）个案工作：帮助个案进行深度探索并疗愈。

  【阶段II课程核心内容】3天2晚

1）学习亲密关系的精髓，体验亲密互动模式，创造生命的灵魂伴侣；

2）愤怒与悲伤的处理，疗愈人生中过往的创伤，处理未完成事件，疗愈心灵；

3）探索性的面向与性的固着能量, 开启七脉轮之一的性中心的能量；

4）阴式与阳式呼吸法，打通身体能量固着点，在一阴一阳呼吸中活在当下；

5）深入学习自我界限，有勇气完整地表达自我, 同时能敏锐地觉知他人界限，创造和谐关系；

6）深入学习芮克式呼吸法以及身体能量板击点，并学习如何运用呼吸肢体工作进行个案；

7）学习助人的艺术，如何运用完形进行个案工作；

8）个案工作：帮助个案进行深度探索并疗愈。

  【阶段III课程核心内容】5天4晚

1）深入探索“我是谁”（自我身份）、核心价值、阴影；

2）探索对未知与死亡的恐惧， 穿越恐惧，回归“定、静”；

3）探索个人焦虑与压力的转化, 如何令焦虑的能量转化为对生命的热情；

4）体验并探索个人内在冰山，学习觉察深层自我模式，发现未知的面相；

5）深入静心，体验自我与宇宙的联接、融合；

6）学习助人艺术，如何进行家庭系统排列个案工作；

7）每位学员一次个案工作，帮助疗愈过往创伤与固着，打通生命能量。

生命潜能苏醒阶段I、阶段II、阶段III, 为前后连贯的系统课程，皆可独立参加。