课程定位

为企业管理人员梳理自我学习、情绪、人际与执行合作的基本要求，重点以五项管理和具体时间方法帮助学员反思日常工作习惯，形成可讨论的个人改进方向。

学习收获

• 持续进行自我学习与成长。
• 学习情绪管理的基本技能。
• 重视个人健康管理。
• 反思并改善人际交往方式。
• 以结果为导向开展目标管理。
• 提升时间管理技能。
• 学习清晰、有效的工作沟通。
• 加强执行与合作能力，回应企业发展要求。

课程特色

• 把情绪、健康、人际、目标和时间放在同一自我管理框架中讨论。
• 时间方法保留帕累托与ABC法则、流程简化、专注、先难后易、基本作息和学会拒绝。
• 同时关注休息、零碎时间、一次做好、工具使用及持续学习，不以延长工作时间替代效率。

课程模块

工作、生活与学习的平衡

• 分析个人自我工作、生活、学习状况，力求达到平衡合理，以达到高效工作，快乐工作的目的。。

高效人士的三种表现

• 一、高效人士的三大表现。

五项管理与时间方法

• （一）高效工作的前提--情绪管理技能
• （二）高效工作的保障—健康管理技能
• （三）高效工作的法宝--人际管理技能
• （四）高效工作的目的—目标管理技能
• （五）高效工作的核心—时间管理技能
• 时间管理方法：
• 1.结果导向
• 2.计划
• 3.帕累托法则
• 4.ABC法则
• 5.简化工作环节
• 6.专注
• 7.先难后易
• 8.制定基本作息表
• 9.学会拒绝
• 10.学会休息
• 11.善用零碎时间
• 12.凡事一次做好
• 13.善用工具
• 14.不断学习

适合人群

企业全体管理人员。

师资信息

张荣，时间管理、行销训练、团队建设及讲师训练工作者，具有培训前沿名师团高级合作讲师背景，曾担任企业培训总监、市场总监、总经理、经营顾问及企业管理顾问公司深圳分公司总经理，并有全球瀚颖自动贩卖连锁江苏总代理经历。1994年起从事行销，1995年进入行销管理，1996年起承担企业营运管理并开始培训工作，2000年起提供经营顾问服务，2002年开展上述代理业务。主讲工作习惯、团队、职业生涯、沟通、会议、时间及行销训练。具体个人资格和当期安排以正式通知为准。

课程咨询与报名

了解本期课程安排、师资及报名事项，请联系新中华学习网：400-061-6586，也可使用本页下方的报名咨询表。具体开课安排以正式通知为准。

温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。