2025年刘绥滨亲授太极课

太极作为中国传统文化的重要组成部分，以其深厚的哲学内涵和独特的养生功效备受推崇。而青城派太极更是其中的瑰宝，传承数百年，讲究“阴阳调和，内外兼修”。2025年，青城派第36代掌门人刘绥滨老师亲授太极课，为广大太极爱好者提供难得的学习机会。

刘绥滨老师是青城派的正宗传人，拥有深厚的太极功底和丰富的教学经验。他不仅精通青城太极的技法，更致力于将太极的养生理念与现代生活相结合。他的教学方式深入浅出，无论是零基础学习者还是有一定经验的学员，都能在他的课程中找到适合自己的学习路径。

刘老师的课程强调太极的实用性和养生功效。他通过亲授“居家六式”“太极七式”和“八功”等基础功法，让学员掌握太极的核心动作，并帮助他们改善肩颈僵硬、缓解身体疲劳。尤其是肩部锻炼的太极招式，遵循“阴阳相济”的原理，可以有效活动肩颈关节，增强肌肉力量，提升身体的柔韧性和协调性。

刘绥滨老师的太极课涵盖线下密训营和线上视频课程两种形式。其中，线下密训营为期三天，专为初学者设计，课程内容包括青城太极的基础动作、呼吸调节以及内功心法。这些课程不仅能帮助学员掌握太极的基本功，还能让他们深入理解太极的哲学内涵，达到身心合一的境界。

此外，刘老师还推出了线上视频课程，方便学员在家学习。这些课程内容详实，教学步骤清晰，适合零基础的学员参与。通过线上学习，学员可以随时随地感受青城太极的魅力，并将太极融入日常生活，实现身体与精神的双重提升。

刘绥滨老师的太极课程不仅适合个人学习，还特别适合企业内训。太极讲究“以柔克刚”“以静制动”，这种哲学思想与企业管理中的团队协作、压力管理、领导力提升等理念高度契合。通过定制化的太极课程，企业员工可以在工作之余舒缓压力，提升专注力和团队凝聚力，从而实现整体效率的提升。

刘老师曾为多家知名企业提供内训服务，受到广泛好评。他的课程不仅帮助员工改善身体状态，还通过太极的智慧启发管理者在工作中更好地应对挑战，提升决策力和执行力。

刘绥滨老师亲授太极课，是学习太极的绝佳机会，也是体验青城派文化的重要途径。如果您希望通过太极改善健康、提升生活品质，或者为企业员工提供一次独特的内训体验，现在就拨打咨询电话4000616586报名吧！

无论是个人学习还是企业定制培训，刘绥滨老师的课程都将为您带来意想不到的收获。抓住机会，与青城派掌门人一起，开启您的太极之旅