青城山，位于四川省都江堰市，是中国道教名山之一，也是青城派武术的发源地。青城太极作为青城派武术的核心内容，以其独特的养生功效和实战价值闻名于世。如果你也想在青城山学习太极拳，那么刘绥滨 - 青城太极 3 天 2 晚密训营将是一个绝佳的选择。
密训营简介
刘绥滨 - 青城太极 3 天 2 晚密训营由青城派第 36 代掌门刘绥滨亲自授课。刘绥滨不仅是国家级非物质文化遗产青城武术的传承人，还是传统武术的十大领军人物之一。他的学员遍布全球，包括前日本女子乒乓球运动员福原爱、印度演员阿米尔?汗等知名人士。
课程内容
密训营的课程内容丰富多样，涵盖了青城太极的核心功法、居家六式、太极七式、太极八功以及《清静经》心法。课程结合中医理论，针对性调理四大系统，适合零基础学员入门，碎片化时间练习，终身受益。
行程安排
密训营的行程安排紧凑而充实，包括功法带练、互动分享、摄影留念等环节。具体安排如下：
核心调理功效
青城太极的核心调理功效包括通经活络、补气养元、调和阴阳、强筋健骨。通过 3 天的入门学习，学员可以初步感受到气血通畅、僵硬渐消、呼吸深缓、疲劳缓解等效果。7 天通调后，经络渐通，机能提升。21 天蜕变后，体质重塑，内外兼修。
适应人群
密训营适合以下人群：
报名信息
如果你对青城太极感兴趣，想要在青城山学习太极拳，欢迎报名刘绥滨 - 青城太极 3 天 2 晚密训营。联系人程老师，电话 4000616586。
