青城山 太极拳学校和老师推荐

青城山作为中国太极拳的发源地之一，拥有深厚的武术文化底蕴。本文将为您推荐青城山太极拳的学校和老师，帮助您找到最适合的学习资源。

一、学校推荐

1. 青城太极 3 天 2 晚密训营

• 地点：四川青城山

• 费用：1980 元

• 课程内容：包括核心功法教学、《清静经》心法、中医理论结合等。

• 特色：由青城派第 36 代掌门刘绥滨亲自授课，国家级非遗传承，全球传播。

• 报名方式：请联系程老师，电话：4000616586。

二、老师推荐

1. 刘绥滨

• 国家级非物质文化遗产青城武术传承人

• 传统武术的十大领军人物之一

• 中华中医药学会养生分会副主委

• 国家智库世界太极拳蓝皮书第一批专家委员之一

• 世界整合医学学会终身副主席

• 全国道医大会多届名誉会长

• 荣获中国电视 “吉尼斯纪录” 劈空拳擂主

• 2022 年荣获世界整合医学十大太极名师奖

• 2009 年第十五届全球中华文化艺术薪传奖评选中荣获 “中华武艺奖”

• 2015 年获选最受欢迎的中华太极人物三十人之一

• 2019 年入选世界太极影响力 70 周年太极拳最具影响力 100 人

• 2019 年荣获 “中国太极拳传承推广突出贡献奖”

• 荣获世界整合抗疫杰出贡献奖

• 身份：青城派第 36 代掌门

• 荣誉：

三、课程内容

1. 核心功法教学：居家六式（坐功 / 行功等）、太极七式（野马分鬃 / 双插柳掌等）、太极八功（龟寿环肩 / 大开天门等）。

2. 《清静经》心法：修心养性，身心合一。

3. 中医理论结合：针对性调理四大系统，0 基础入门，碎片化时间练习，终身受益，掌握居家养生技能。

四、报名条件

1. 适应人群：适合肩颈、腰背、关节问题、三高问题、肥胖问题、失眠多梦、气血不足、肝肾亏虚、脾胃虚弱、免疫力低下等人群。

2. 课程安排：

• 第一天：开场仪式、掌门见礼、功法带练、互动分享、摄影留念。

• 第二天：晨起采气、静心备练、功法带练、功法讲解。

• 第三天：功法复习、带练与分享、团队展演、结课仪式。

五、报名方式

如有兴趣报名，请联系程老师，电话：4000616586。

了解更多详情，请访问：青城山太极拳学习报名