讲座内容

2025 年 8 月 29 日，青城派第 36 代掌门刘绥滨将在四川青城山举办为期 3 天 2 晚的 “青城太极密训营”。此次讲座以国家级非物质文化遗产 —— 青城太极为核心，结合中医理论和现代养生需求，为学员提供一套完整的养生功法体系。课程内容包括：

1. 核心功法教学：居家六式（坐功、行功等）、太极七式（野马分鬃、双插柳掌等）、太极八功（龟寿环肩、大开天门等）。

2. 心法传授：《清静经》心法，帮助学员修心养性，达到身心合一。

3. 实践与互动：掌门亲自带练，结合中医理论调理四大系统，适合零基础学员快速入门。

行程安排

课程时间紧凑，内容丰富，具体安排如下：

• 第一天：开场仪式、掌门见礼、功法带练、互动分享、摄影留念。

• 第二天：晨起采气、静心备练、功法讲解与带练。

• 第三天：功法复习、团队展演、结课仪式。

价格

本次密训营的费用为 1980 元，包含 3 天 2 晚的课程、功法教学及部分餐饮服务。

特色

1. 掌门亲授：刘绥滨作为青城派第 36 代掌门，国家级非遗传承人，其教学权威且专业。

2. 国际认可：青城太极已传播至全球 80 多个国家，数十万学员验证其养生效果。

3. 快速见效：3 天入门即可感受到气血通畅、疲劳缓解等效果；7 天通调后经络渐通；21 天可实现体质重塑。

4. 适应人群广：课程适合肩颈腰背问题、三高、肥胖、失眠、气血不足、免疫力低下等亚健康人群。

报名条件

1. 年龄限制：无严格年龄限制，适合各年龄段人群。

2. 健康状况：无重大疾病或运动禁忌症者均可报名。

3. 学习态度：对太极养生感兴趣，愿意投入时间练习者。

名人学员

青城太极吸引了众多国际知名人士参与学习，包括：

• 前日本女子乒乓球运动员福原爱。

• 印度宝莱坞演员阿米尔?汗。

• 世界旅游小姐玛丽亚等。

核心功效

• 通经活络：改善气血淤堵问题。

• 补气养元：提升整体活力。

• 调和阴阳：增强内在能量。

• 强筋健骨：改善肢体活动能力。

报名方式

对本次讲座感兴趣的学员，可联系程老师进行报名咨询。
联系人：程老师
电话：4000616586

更多详情请访问：2025 年刘绥滨国学大师讲座。