陈偲主讲：瀚思心理自体心理学系统培训与督导项目2026年8月22日在深圳开课

为什么自体心理学适合用来理解“我不够好”

很多人在关系里并不是没有努力表达，而是表达之后仍然觉得没有被真正理解。明明身边有人，却像透明一样；明明得到了回应，心里那个“我不够好”的声音还是没有停下来。自体心理学关注的，正是这种深层的自我体验。

科胡特提出的自体，不是一个抽象概念，而是一个人内在关于“我是我”的连续体验。当这个体验稳固时，人更容易确认自己的价值，也更能在关系中感到安全；当它脆弱时，外界再多评价和安慰，也很难真正填补内在的匮乏。

课程从三极自体讲起，把复杂感受放回结构中看

原文围绕三极自体展开：镜映需求、理想化需求和孪生需求。镜映需求让人感到被看见和被欣赏，理想化需求让人拥有可以依靠的安全感，孪生需求让人体验到“有人和我相似”的归属感。

对心理咨询师来说，这些概念并不是只停留在书本里。来访者的讨好、暴怒、空虚、羞耻和反复寻求认可，常常与这些早年需求是否被充分回应有关。把个案放回自体发展的脉络中看，咨询师就不容易只盯着表面行为，而能更准确地理解痛苦从哪里来。

神入是这门课的核心线索

自体心理学中的神入，不是简单的同情，也不是站在高处安慰对方。它强调咨询师通过替代性内省去理解来访者的心理活动，尽量在不评判的状态下进入对方的内在世界。

原文提到，治疗中的中断与修复，是有效咨询关系中不可避免的一部分。咨询师需要在同调和回应中提供自体客体功能，让来访者慢慢把稳定、理解和支持内化为自己的力量。这一点，对处理低自尊、脆弱自恋和关系受伤议题尤其重要。

陈偲老师的6天安排：上午理论，下午督案例

本次课程由陈偲老师主讲。原文介绍，陈偲老师为高级心理咨询师、首批中国心理协会注册心理咨询师，华中科技大学应用心理学硕士，长期深耕自体心理学临床，拥有近两万小时咨询经验，主要研究方向为自体心理学，并长期从事人格障碍心理咨询工作。

课程时间为2026年8月22日至24日、8月28日至30日，共6天；课程形式为上午理论讲授、下午案例督导；课程地点在深圳清华大学研究院。这样的安排把理论学习和案例讨论放在同一节奏里，更适合希望把概念转化为临床判断的学员。

六天内容怎么展开

第一天从理论演变进入，梳理经典精神分析、客体关系到自体心理学的发展脉络。第二天和第三天进入核心概念，包括自体、自体客体、夸大自体、神入、自恋性暴怒、理想化双亲影像、镜映、自体崩解等。

第四天和第五天更偏临床实践，会讨论神入在治疗中的作用、攻击性的自体视角、与夸大自体相关的移情与反移情、与理想化双亲相关的移情与反移情，以及治疗摆荡的识别与处理。第六天做整合拓展，涉及垂直分裂、水平分裂、对自体心理学的常见误解和广义自体心理学的发展。

个人成长者和咨询执业者，可以带着不同问题来学

如果你是个人成长者，这门课可以帮助你重新理解那些反复出现的情绪和关系模式：为什么很难相信自己值得被爱，为什么总想证明自己，为什么在亲密关系里容易感到空、慌、孤独。

如果你是心理咨询执业者，这门课更重要的价值在于临床框架。它会帮助你学习如何听、如何接、如何回应，如何在来访者的夸大、防御、攻击或退缩背后，看见更深的自体需要，而不是急着给出建议。

报名前建议先确认学习基础和时间安排

自体心理学属于精神分析取向中的重要进阶内容，适合已经有一定心理学或咨询学习基础的人，也适合希望系统理解自我价值、空虚感、关系困境的人。完全零基础的学员，建议先向招生老师说明自己的学习背景，再判断是否适合直接进入这门课。

课程将于2026年8月22日开课，距离现在已经很近。具体名额、上课要求、案例督导参与方式和材料准备，请以招生老师最新确认为准。心理咨询学习不是一次性获得答案，而是在理论、体验和个案复盘中慢慢建立更稳定的理解能力。

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