核心要点
手机成瘾常与童年逆境体验相连；观心韩冰计划用神经生物学与逆境模块，帮家长看见「管手机」背后的调节需求。
只收手机不处理情绪，成瘾往往换个形式回来。
看懂大脑与逆境，管理才不只是没收。
模块怎么帮你看懂
课程含心理问题的大脑与神经生物学、童年逆境经历与手机成瘾等章节。
把成瘾理解为调节痛苦与寻找刺激的策略，家长怒气会下降。
再配合倾听、共情与家庭教育底层逻辑，规则才立得住。
把个人情况说清楚再咨询，招生老师才能判断当期班级是否匹配。
报名前请索要详细招生简章与课表，核对学费学制与上课形式。
模块实际讲授会按学员情况调整，最终以课堂授课为准。
把个人情况说清楚再咨询，招生老师才能判断当期班级是否匹配。
家长能做什么
先稳定自身情绪，再谈屏幕规则。
增加现实关系中的连接与成就感。
必要时寻求专业评估，排除其他心理问题。
报名前请索要详细招生简章与课表，核对学费学制与上课形式。
模块实际讲授会按学员情况调整，最终以课堂授课为准。
把个人情况说清楚再咨询，招生老师才能判断当期班级是否匹配。
报名前请索要详细招生简章与课表，核对学费学制与上课形式。
课程边界
这是家长教育与心理科普训练，不是强制戒断营。
学费1280元，线上学习。
效果取决于练习与家庭一致行动。
模块实际讲授会按学员情况调整，最终以课堂授课为准。
把个人情况说清楚再咨询，招生老师才能判断当期班级是否匹配。
报名前请索要详细招生简章与课表，核对学费学制与上课形式。
模块实际讲授会按学员情况调整，最终以课堂授课为准。
本栏课程怎么对照
- 智慧父母成长体验课：学费19元。学制体验短训。上课形式/城市线上。
- 韩冰-智慧父母成长计划：学费1280元。学制300+小时。上课形式/城市线上。
- 青少年心理健康同行者计划：学费4980元。学制一年。上课形式/城市线上。
把成瘾当信号，不当单纯品德问题。欢迎咨询韩冰计划。索要详细招生简章、课表和报名咨询请拨打4000616586，联系人程老师，咨询微信pxbbaoming。
常见问题
小孩几岁适合这套方法？
以青少年儿童议题为主，具体年龄段问老师。
收手机要不要一刀切？
课程强调理解后再设界限，避免极端对抗。
要不要上同行者？
若需要长期工坊带练，可升级。
想了解更详细招生简章、课表和报名咨询电话，请联系：
报名热线：4000616586
联系人：程老师
咨询微信：pxbbaoming
温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。