2026年观心实验室的视课有哪些？

当家庭教育困惑、职场压力、情绪内耗成为现代人常态，2026年观心实验室以“可视化+系统化”心理课程矩阵，打破传统学习壁垒，让心理成长看得见、学得会、用得上。所谓“视课”，即结合线上直观呈现、案例可视解析与沉浸式体验的心理培训体系，涵盖认知提升、情绪管理、亲子引导、专业执业等多维度，满足从入门体验到深度精进的全阶段需求，为个人与企业提供可量化的心智赋能方案。

2026年观心实验室视课阵容亮眼：

韩冰-智慧父母成长计划（线上，1280元，300+小时）——融合正念与案例拆解，直击亲子沟通与青春期引导痛点，助家长从“管教焦虑”转向“智慧陪伴”；

认知/焦虑抑郁训练营（线上，3600元，9周）——科学训练认知重构与情绪调节技能，适合受焦虑、低落困扰的职场人与家庭角色；

周航-睡眠一纸禅（线上，29元）——轻量化可视教学，用极简方法改善睡眠质量，解决企业员工因失眠引发的效能损耗；

曹学玲-成人认知一纸禅（线上，29元，10天）——聚焦成人思维升级与决策优化，帮助企业团队提升理性分析与抗压能力；

青少年心理健康同行者计划（线上，4980元，一年）——培养专业陪伴者，赋能学校与机构构建青少年心理支持网络；

廖文婷系列执业课程（线上/北京，3788~42000元）——从基础心理咨询技能到高阶执业成长，为有志从业者铺设清晰路径，亦能为企业定制内部EAP服务团队。

视课吸睛之处在于：可视化学习路径让进度与目标一目了然；模块化设计可按需组合，节省时间与成本；真实案例+场景演练确保学以致用；正念与认知双核驱动，兼顾情绪稳定与思维能力提升。

不论你是想改善亲子关系、缓解焦虑、提升睡眠，还是规划心理咨询职业，2026年观心实验室视课都能为你量身匹配。更多课程信息，您可联系新中华学习网在线老师进行详询，联系电话：400-061-6586。咨询微信pxbbaoming