2026年自我成长班哪家好 ？

在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始关注自我成长，但面对市场上琳琅满目的成长课程，很多人都会问："2026年自我成长班哪家好？" 经过深入调研和学员反馈，廖文婷老师主讲的"关系重建与自我成长工作坊"凭借其专业性、实用性和高转化率，成为2026年最值得推荐的自我成长课程之一。

一、为什么选择廖文婷老师的自我成长班？

与其他泛泛而谈的成长课程不同，廖文婷老师的"关系重建与自我成长工作坊"（2025年8月13日·北京）提供的是一套完整的、可落地的成长解决方案。作为观心学院院长、国家二级心理咨询师、中国家庭教育学会心理教育专业委员会常务委员，廖文婷老师拥有10余年心理咨询经验，帮助数千名学员走出心理困境，重建积极人生。

二、这门课程如何帮助你实现真正的成长？

课程采用两天两晚线下沉浸式体验，通过三大核心模块，直击成长痛点：

提升身心能量：通过潜意识探索，帮助你发现内在潜能，重建积极自我认知

改善人际关系：深入解析婚姻、家庭关系模式，学习高效沟通技巧

阻断负面循环：识别原生家庭影响，建立健康的关系模式

特别亮点：廖文婷老师将进行现场个案演示，并采用团队咨询模式，让你在互动中获得个性化指导。课程还包含住宿餐饮全包，确保你能全身心投入学习。

三、这门课适合哪些人？

长期感到焦虑、迷茫，缺乏动力的人

在亲密关系中屡屡受挫的人

渴望突破自我限制，实现个人成长的人

希望改善家庭关系，阻断负面代际传递的人

相比动辄上万的"心灵鸡汤"课程，这门4980元的课程提供的是实实在在的心理成长工具。限时限名额，目前仅在北京开课，错过就要再等一年！

更多自我成长班课程信息，您可联系新中华学习网在线老师进行详询，联系电话：400-061-6586。咨询微信：pxbbaoming