2025年观心实验室训练营课程有哪些？

在快节奏的现代生活中，人们面临着各种各样的心理挑战，无论是焦虑抑郁情绪，还是认知方面的困扰，都影响着我们的生活质量。2025年观心实验室推出了一系列实用的训练营课程，为学员们提供专业的心理支持与成长引导。

其中，认知/焦虑抑郁训练营备受关注。这一课程地点为线上，学制为9周，学费3600元。对于那些在认知上存在困惑，或者被焦虑抑郁情绪所困扰的人来说，是一个非常不错的选择。通过9周的系统学习与训练，能够帮助学员深入了解自己的认知模式，掌握应对焦虑抑郁情绪的有效方法。

除了这个训练营，还有其他丰富的课程。例如周航的睡眠一纸禅，虽然学制未明确，但学费仅需29元，为有睡眠问题的人提供了一种可能有效的解决方案；曹学玲的成人认知一纸禅，学制10天，学费29元，有助于提升成人的认知能力。

对于青少年心理健康方面，青少年心理健康同行者计划，学制一年，学费4980元，为青少年的心理健康发展保驾护航。而韩冰的智慧父母成长计划，学制300 +小时，学费1280元，帮助家长更好地陪伴孩子成长。

更多观心实验室课程信息，您可联系新中华学习网在线老师进行详询，联系电话：400 - 061 - 6586。