关爱女性健康心理培训课程—— 为心灵赋能，让生命从容
在当代社会的快节奏运转中，女性如同精密的多面体，在会议室的决策者、家庭的守护者、自我成长的追光者等多重角色间无缝切换。职场晋升的焦虑、家庭责任的重负、自我价值的追问，如同无形的丝线交织成密网，悄然消耗着内心的能量。当 “我还好” 成为习惯性的回答，当深夜的辗转反侧代替了安稳的睡眠，女性的心理健康，早已成为需要被温柔呵护的重要课题。
正是洞察到这份潜藏的需求，复旦大学精心打造 “关爱女性健康心理培训课程”，以专业力量为女性筑起心灵的避风港。课程跳出单纯的理论说教，直击女性心理痛点：如何在多重角色挤压下建立清晰的心理边界？如何将职场的高压转化为可控的动力？如何与负面情绪和解而非对抗？通过心理学经典理论与女性心理特质的深度结合，学员将系统学习情绪识别的 “雷达系统”，掌握压力分级管理的 “调色盘法则”，逐步构建起属于自己的心理弹性机制。
在这里，每一项技能都带着生活的温度。你将在导师的引导下，解锁正念呼吸的 “锚定术”，在碎片化的时间里快速回归内心平静；学习情绪日记的 “叙事疗法”，让无形的感受转化为可梳理的文字；体验团体沙盘的 “投射游戏”，在非语言的互动中看见潜意识的需求。这些实用工具如同随身携带的 “心灵急救包”，让你在家庭琐碎的间隙、职场突发的困境中，都能快速找到内心的平衡点。
更具创新性的是，复旦大学同步推出的 “焕新计划”—— 融合、交界与女性金融课程，开创性地将心理健康与金融智慧编织成跨界学习的纽带。当理财规划遇上心理账户理论，当投资决策结合风险承受力评估，不仅让女性在数字世界中找到掌控感，更在理性与感性的碰撞中，深化对自我需求的认知。这种 “心理 + 金融” 的双轨赋能，恰如为心灵配备了 “导航系统”，既懂得如何安抚当下的情绪波动，也明晰如何规划长远的内心安宁。
依托复旦大学深厚的人文关怀与学术资源，课程邀请到临床心理学专家、女性心理研究学者与金融领域女性领袖联袂授课，用真实案例拆解心理困境，以亲身经历分享平衡之道。在这里，你将与一群同频的女性围坐交流，发现 “原来我不是一个人在挣扎”，在共鸣中获得疗愈，在互助中汲取力量。
若你渴望挣脱情绪的枷锁，找回内心的从容与笃定，欢迎联系新中华学习网。拨打客服热线 400-061-6586，我们的专业顾问将为你详解课程模块，分享学员们的心灵蜕变故事。愿每一位女性都能在这里学会与自己温柔相处，让心灵的力量，支撑起更丰盈的人生。
“焕新计划”-融合、交界与女性金融影...
时间：2023/4/1
地点：上海北京
学费：6.8万元
学制：3个月
