中年企业家心累怎么调整？东方智慧商学院五福临门5合1课程开心健康力课题
很多中年企业家表面还能扛，心里却越来越累：事业要稳、家庭要顾、身体在提醒、情绪也不再像年轻时容易恢复。东方智慧商学院五福临门5合1课程里的开心健康力和开心模块，适合从物质层、心智层、心性层重新理解健康与康宁。赵越教授课程为线上视频课，支持手机和电脑观看，购买后有效期3年。想索要详细招生简章、课表和报名咨询，可联系程老师。学习前建议把自己最关心的中年心累与健康力、可投入时间和现实场景整理好，再与程老师沟通课程匹。
课程名称
五福临门5合1课程
主讲老师
赵越教授
学习方式
2026/7/23开课，线上视频课，购买后有效期3年；当期安排以程老师确认为准
报名咨询
程老师 4000616586 / pxbbaoming
心累不是简单休息两天就好
到了中年，很多企业家的疲惫并不只来自工作量，而是长期责任、风险、关系和自我要求叠加在一起。身体累可以睡一觉，心累却常常醒来还在。开心健康力把健康分成物质、心智、心性三个层面，提醒学员不能只看体检指标，也要看自己的认知和内在秩序。
开心不等于强迫自己乐观
课程中的开心模块谈真正的开心、我们为什么不开心、成功者的诅咒和开心方程式。对中年企业家来说，这些题目很现实。越成功的人，越可能因为不能失败、不能示弱、不能停下来而失去松弛感。学习开心，不是逃避压力，而是换一种方式理解压力。
线上学习适合慢慢重建节奏
五福临门5合1课程支持长期回看，不要求学员一次性把所有内容听完。中年阶段更适合边听边对照生活：哪一种关系最耗心，哪一种目标已经不再真实，哪一种习惯正在伤害身体。学习的价值，在于把这些看见带回日常选择。
报名之前先确认适合度
如果您关注的是情绪、身体、家庭和事业压力交织，可以向程老师了解开心健康力、开心与人生智慧课的具体目录。咨询时同时确认费用1999元、有效期3年、课程升级和观看方式，避免报名后信息不清。
中年心累与健康力常见问题
中年心累与健康力报名前要看什么？
建议先看课程首页，再向程老师索要详细招生简章、最新课表、模块目录、有效期说明和报名流程，确认与自己的学习目标是否匹配。
课程是线上还是线下？
课程页显示地点为线上，支持手机端和电脑端观看；具体账号开通、更新内容和有效期起算方式，以当期招生老师确认为准。
咨询时怎样说明自己的需求？
可以直接说明自己更关注中年心累与健康力，以及当前的事业、家庭或个人成长阶段，程老师会更容易按模块帮您核对课程信息。
索要详细招生简章，课表和报名咨询电话：4000616586，联系人程老师，咨询微信：pxbbaoming。
了解更多详情，请点击访问：课程首页
温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。