「我们为什么不开心」这一问的答案
赵越老师《开心经营》课程开篇第一问——「我们为什么不开心」——的答案,可以浓缩成三个层面:壹·对感性快乐的误区,贰·不开心的物质层面,叁·不开心的认知层面。
误区层:很多人以为开心是赚到更多钱、得到更多物质享受。但感性快乐有三个特点——短暂、容易适应、不可持续。所以赚到钱也不会真的开心。
物质层:物质满足是基础,但不是来源。当我们的快乐完全建立在物质基础上时,物质的波动就会直接决定情绪的波动。
认知层:不开心的根源往往是认知偏差——同样的事情,不同的解读会产生完全不同的情绪体验。认知心理学-感知理论告诉我们,看到的不是事实本身,而是我们对事实的解读。
《开心经营》三大板块的全貌
壹·我们为什么不开心?正向心理学的启发,对感性快乐的误区,开心的物质层面。
贰·我们怎样获得开心?不让过去成为幸福的障碍(认知心理学-感知理论、见事情需理论),不让当下的情绪破坏我们的幸福(摆脱情绪的自动控制理论和方法:STOP、开心的沟通模式)。
叁·我们怎样一直开心?让未来成为现在幸福的原因(找到意义&使命),获得终极快乐的东方智慧,最简单有效的开心方法论:利他智慧。
9800元14天营怎么学、怎么报名
课程费用9800元,包含:赵越老师15小时精华视频课程学习(三大板块模式,价值15800元)+专属直播答疑(教授1场+教练助教等不低于4场,合计5场,可回放反复观看)+14天社群互动(三师特色:小班课学习赵越老师本人+1位教练+2位专业助教)+专人批改作业和解答问题+社群长期陪伴。
44期《开心经营》2026年8月9日-8月23日,45期2026年10月11日-10月25日。课程支持手机和电脑观看,14天营期内可反复观看;学习结束后社群不解散。
对被「为什么我物质不差还是不开心」困扰的现代人来说,《开心经营》14天训练营是难得的从认知到方法论的完整答案。报名咨询400-061-6586,咨询微信pxbbaoming。
报名联系人:程老师 咨询电话:4000616586 咨询微信:pxbbaoming


