清华大学心智奥秘与人格发展研修班

【开课时间】2026/4/1【上课地点】北京【学习费用】9800元【学制】 6天

【项目背景】

在物质生活日益丰富的今天，人们对精神生活的追求持续攀升。大家不仅关注身体健康，对心理健康的重视程度也不断提升。另一方面，许多人因各方面压力聚集，出现情绪低落、焦虑、恐慌等状况，甚至对工作和生活造成影响。特别是新时代的企业家和高管，不仅要承受工作与生活的双重压力，还需兼顾企业发展、员工成长、家庭关系平衡、个人提升以及子女教育等诸多问题。掌握一定的心理学知识，不仅有助于有效缓解个人工作压力与心理负担，更能助力其在商业挑战中实现个人与组织的健康发展。

习近平总书记在党的二十大报告中提出 “重视心理健康和精神卫生”，这为新时代做好心理健康和精神卫生工作指明了方向。中共中央、国务院印发的《“健康中国 2030” 规划纲要》，国务院印发的《关于实施健康中国行动的意见》《“十四五” 国民健康规划》等，将心理健康和精神卫生工作作为重要内容，着力部署推进。清华大学通过推进学科交叉融合，构建和完善心理健康理论体系，积极服务健康中国建设，努力推动人类心理健康事业发展。清华大学继续教育学院积极响应国家战略需求，始终坚持为党育人、为国育才的初心使命，深入贯彻清华大学价值塑造、能力培养、知识传授 “三位一体” 的教育理念。学院依托清华大学强大的师资背景及跨学科融合领域的深厚积累，特别开设心智奥秘与人格发展研修班，为培养身心健康的企业家贡献清华智慧与力量。

【学习目标】

深度自我认知与人际洞察：通过系统性的内省与心理测量专业剖析，精准定位个人禀赋优势；认知他人，深刻洞察他人行为，理解不同个体的人格特质和行为动机，从而在人际交往中更加精准地把握沟通和互动的策略。

高效管理与领导力提升：培养企业家积极的心理健康价值观，在多元文化环境中建立稳固的人际关系，有效提升团队管理和领导能力。

职业与个人生活双平衡：培养积极的心态和应对策略，帮助学习者更好地管理工作和个人生活中的压力，保持心理健康和幸福感，实现个人与组织的健康协同发展。

【项目特色】

政策引领，响应国家战略：紧扣党的二十大 “重视心理健康和精神卫生” 要求，助力企业家和管理人员实现身心健康发展。

定位精准，直击真实需求：专为对心理学感兴趣的企业家和高管设计，针对性解决工作、生活、家庭、个人发展等场景难题。

智慧赋能，专业师资保障：依托清华大学及其他高校学科优势，专业师资确保课程高层次、高水平、高质量。

课程实用，涵盖多个领域：设置心智的奥秘、人格与自我认知、积极心理学与美好生活、管理心理学等实用课程，构建系统知识体系，助力学员学以致用。

学习成效，覆盖多元场景：提升职场人群心理健康素养，促进企业稳定发展，推动心理健康知识普及。

【学习对象】

企业董事长、总经理、副总等企业中高层管理人员；渴望突破自己、构建良好人际关系、对心理学感兴趣的学习者。

课程设置

课程主题	学习收获
心智的奥秘	探索 “心智的奥秘” 主题，能让学习者从认知神经科学、心理学等多维度洞察思维运作机制，深入理解意识、记忆、情绪产生的底层逻辑。通过学习，不仅能提升自我觉察能力，更清晰地认识自身认知偏差与行为模式；还能掌握科学的思维训练方法，优化决策能力，改善情绪管理水平，在深度剖析大脑与心灵奥秘的过程中，实现认知升级与心理韧性的双重突破，以更理性、智慧的姿态应对生活与挑战。
人格与自我认知	帮助个体建立清晰的自我觉察与定位：通过理解人格特质、探索内在动机和价值观，系统提升自我认知的深度与准确性。这种认知升级不仅能减少内心冲突、增强决策信心，更重要的是培养 “动态自我” 的发展观 —— 既接纳当下的真实自我，又保持开放心态进行持续优化，最终实现从 “被动适应环境” 到 “主动塑造人生” 的成长跃迁。
积极心理学与美好生活	课程通过培养积极情绪、发挥个人优势、建立良好关系和寻找人生意义等内容，将有效缓解个人和职场焦虑，提升幸福感和抗压能力，启示我们主动创造有意义的生活，平凡中发现价值是建立可持续幸福机制的关键所在。
管理心理学	该课程是管理类课程的核心课，通过学习，帮助管理者深入理解现代管理理念，提高对组织成员心理和行为的理解，从而最大限度地调动组织成员的积极性和创造性，更高效的推动企业目标的实现。
管理心理学（案例课）	通过案例研讨、情景模拟，内化管理心理学核心内容，并运用现代管理理念科学制定管理策略、有效激发员工潜能、打造高效团队、解决团队矛盾冲突等，实现组织目标与员工个人成长的双向赋能。

【指导老师】

钱静

清华大学心理与认知科学系副教授

中国健康促进与教育协会心理健康教育分会委员

中国心理学会学习心理学分会委员

中国心理学会国际学术交流工作委员会委员

中国心理学会经济心理学分会委员

【师资队伍】

清华大学及其他高校心理学专业老师。

【学员感想】

各位教授的课程各有侧重，却共同构建起完整的心智认知体系。短短几日的学习，不仅填补了我在心理学、团队管理、家庭教育等领域的知识空白，更带来了思维层面的 “革新”—— 从前面对人格特质、团队动态的模糊认知，如今能以科学视角拆解分析；从前对家庭教育的 “凭感觉” 摸索，如今有了清晰的方法论指引。这些改变，让我在个人成长、职场管理、家庭角色中都寻得了新的思考方向。

—— 关璐三亚大东海酒店董事长

这段学习经历最大的收获，不仅是知识体系的完善，更是思维方式的重塑。它让我学会以 “理解” 代替 “评判”，以 “科学” 辅助 “直觉”，以 “积极心态” 面对 “困境”。未来，“自强不息，厚德载物” 必将成为我的座右铭 —— 无论是在工作管理中激发团队潜能，还是在生活中构建和谐关系，亦或是在自我成长中持续突破，这些来自清华课堂的心理智慧，都将成为我应对挑战、追求美好生活的核心力量。

—— 孙淑兰倾襄教育咨询总经理

几天课程下来，我重新理解了体育之 “道”、人格之 “变” 与哲学之 “爱”，也在八段锦的习练中，真切体验到传统养生文化的精妙。更让我坚信：认知能够重塑命运，唯有以自强不息提升智慧，以厚德载物修养品行，方能迈向更加开阔而丰盈的人生。

—— 蒋焕宇四联创业集团股份有限公司 EVA 事业部经理助理

这次学习像一面镜子，让我更清晰认知自我行为模式，也学会了更科学地洞察他人。无论是沟通中的共情理解，还是压力情境下的情绪调节，这些心理学工具都让我的工作和生活受益良多。感谢名师指点和学员启迪，这段经历不仅是知识的沉淀，更是一次宝贵的成长之旅。

—— 姚月平福建省宁德市福鼎市青草地托管教师

离开校园多年，如今已是公司高管，偶尔仍会被无助、心虚、迷茫等小思绪困扰。得知清华大学继续教育学院开办 “心智奥秘与人格发展研修班”，我内心暗自欢喜、如获至宝。老师的讲课形式多样又新颖，观点权威、紧跟时代、论证充分，全是满满干货。我每天都处在期待、兴奋、充实的状态里。回来后，我时不时翻起当时的笔记，会跟同事、朋友分享老师的知识与观点，还结合公司实际情况开展会议培训，进一步提升团队的战斗力与凝聚力。由衷地感恩、感激、感谢这次宝贵的学习经历！期待后续还有机会再来清华学习！

—— 姚军厦门润博果业股份有限公司总经理

【学习安排】

全部课程 6 天，48 学时。其中 5 天面授课，集中学习，1 天录播课，线上学习。

上课地点：清华大学继续教育学院、清华终身学习小程序。

【收费标准】

学习费用：9800 元 / 人，同一单位三人及以上团报 8800 元 / 人。费用包括主讲老师授课费、教材、教学管理费等，学习期间交通食宿自理。

【汇款帐号】

户名：清华大学

开户行：工行北京分行海淀西区支行

帐号：0200004509089131550

费用以银行汇款方式交纳，请在汇款单 “汇款用途” 栏注明 “2525611163 + 学员姓名培训费”。

【证书颁发】