梁敏老师主讲：心时代父母第197期《家庭生态实操班》8月28日-30日在郑州正商·国际广场开课

开课前先核对四件事

• 课程名称：心时代父母教育家第197期《家庭生态实操班》。
• 主讲老师：梁敏老师，WPIE正念生命成长导师、大美君子女美学课程主讲导师。
• 上课时间：2026年8月28日至8月30日，8月28日上午9:00开课。
• 上课地点：郑州市正商·国际广场B座3楼心时代父母教育家大会议室。

开课时间和课程地点先确认

心时代父母教育家第197期《家庭生态实操班》将于2026年8月28日上午9:00准时开课，课程持续至8月30日下午。线下会场位于郑州市正商·国际广场B座3楼，也就是心时代父母教育家大会议室。源通知提醒，线下学员请凭有效姓名证件和听课证签到入场。

本次课程采用线上、线下同步方式进行。线下到场学员建议提前规划好抵达时间，预留签到、找座位和熟悉会场的时间。尤其是外地学员，出发前最好再核对一次车次、航班、地铁换乘和打车时间，避免当天赶路影响上课状态。

梁敏老师主讲，课堂更重视生命状态与家庭系统

源通知介绍，本期主讲老师为梁敏老师。梁敏老师为WPIE正念生命成长导师、大美君子女美学课程主讲导师、中国心理学会高级心理讲师，同时也是金麒麟青少年成长系统导师委员会委员。

《家庭生态实操班》面向的不是单一技巧训练，而是帮助学员在家庭关系、亲子互动、个人状态和系统支持中看到更深层的连接。带着真实问题进入课堂，会比只听概念更有收获。学员可以提前梳理自己在家庭沟通、孩子成长、亲密关系或情绪管理中的困惑，课堂中结合老师讲解和现场练习逐步消化。

三天课程作息较满，建议提前调整节奏

课程时间安排比较紧凑。8月28日和8月29日均安排上午09:00至12:00、下午14:00至17:00、晚上18:30至20:30三个学习时段；8月30日安排上午09:00至12:00、下午14:00至17:00两个学习时段。连续三天学习，对专注力和身体状态都有要求。

建议学员出发前尽量保证睡眠，减少临时事务，把课程期间需要处理的工作和家庭安排提前交代好。到场后也要注意饮水、饮食和休息，让自己的状态能跟上课堂节奏。家庭教育课程常常需要内在投入，身体状态稳定，学习吸收也会更完整。

交通路线可以按出发方式提前规划

会场位于河南省郑州市管城回族区航海东路101号正商·国际广场B座。自驾学员可导航至航海路未来路交叉口附近，按现场停车指引进入地下停车场。乘坐火车到郑州站的学员，可结合公交或打车前往；乘坐高铁到郑州东站的学员，可先乘坐地铁5号线到航海广场站，再步行或打车到会场。

从新郑机场出发的学员，源通知提供了城郊线、地铁2号线与公交接驳方案。考虑到天气、行李和换乘耗时，外地学员可以预留更宽松的到达时间。实际出行时，以当天导航、公共交通运营状态和现场交通情况为准。

住宿和用餐按个人情况自行确认

源通知提到课程地点附近有多家酒店，学员可根据自己的到达时间、预算和休息习惯选择住宿。由于房间数量、价格和入住政策会随时间变化，建议提前与酒店平台或酒店前台确认，不在临出发时匆忙决定。

用餐方面，会场周边具备日常餐饮条件。连续三天课程期间，建议保持清淡饮食和稳定作息，少安排过多课外应酬，把更多精力留给课堂学习、复盘和同学交流。

听课纪律和随身物品要逐项核对

听课前请准备好本子和笔，方便记录课堂重点。上课期间请勿录音录像，手机调成静音或震动状态，尽量不要随意离场。课程现场的秩序越稳定，学员彼此的学习体验也越好。

随身物品方面，建议携带身份证件、听课证、学员牌、个人水杯、雨具、常用药品、充电器和必要生活用品。郑州8月底天气仍偏热，也可能出现降雨，出行前可以关注天气变化，准备适合课堂和通勤的衣物。

好的开课准备不是把行李装得很满，而是让自己少一些路上的慌乱，多一些进入课堂的安定。把这些细节提前处理好，三天学习会更容易沉下来。

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