九州书院道家辟谷养生调理营

调理三高、偏肥胖、慢性炎症、排除毒素，提升身体的自愈能力，修复脏器功能，改善亚健康，养成良好的生活方式。通过7+7的辟谷养生调理（书院集中调理+居家调理指导）的方式，清净我们的身体；借助清新的空气，滋润我们的脏腑，让我们回到身心灵一体的健康状态。

核心理念：自然疗愈

找到生命的第一医生，自己的生命健康让内在的"道"做主。核心方法为道家辟谷：服气+功法+调息+服饵+高能低脂能量餐。

辟谷机理：三层清理三层修复

• 第一层粗清理：清理肠胃系统
• 第二层精清理：内环境排毒
• 第三层微清理：身心清理
• 第一层修复（内因）：启动自愈系统
• 第二层修复（粗效果）：身心系统的活化与再平衡
• 第三层修复（精细效果）：道家生活方式的建立与养成