课程对象

需要在商务场合做产品宣传的公司员工、产品讲师、专业知识培训、公司导师、产品实体店老板及员工、各种需要健康的人士。

寒湿症的调理及养生课程特色与背景

    【课程目标】：

    亚健康症状中六邪是主要外因，而其中寒湿之邪对人体影响最大。通过本课程的讲授，使人了解寒湿产生的原因，知道怎样预防及保养；分析辩证寒湿的症状，知道怎样养生及调理；还可以结合产品讲授本课程，使听者得到更为实用的知识及方法。

课程大纲

第一单元：寒邪

了解人体的致病因素——六邪中寒湿之邪

寒邪的属性及特点

寒的原因

1、经常吃冷冻食物；

   贪吃反季节的寒凉食物

2、衣服过少；

3、频繁使用空调、风扇；

4、西药、打针、消炎、感冒药；

5、天地间的寒气

6、熬夜，生血、藏血不足

7、女人生理受寒

8、冬季积寒

寒的症状及危害：

体表….经络….脏腑….脾肾阳虚…慢性炎症…面部色斑….发展成肿瘤

寒的调理方法

一、 养生馆的调理

产品

经络调理

物理疗法

二、 居家养生排寒

饮食

衣着

理疗

第二单元：湿邪

湿邪的属性及特点

湿产生的原因

外湿

内湿

寒湿

湿热

湿的症状对身体的影响：

头部

四肢

经络

脏腑

怎样除湿？

饮食

环境

保健养生

经络 调理

中医物理疗法

第三单元：辨析指导（现场诊断，现场指导）

为什么寒湿同在？

怎样辩证是寒湿还是湿热？

寒湿、湿热的危害是什么？

怎样排寒祛湿？

什么时候排寒祛湿效果最佳？

什么样的产品排寒湿效果好？（待定）

怎样养生排寒湿？

看看你自己是否有寒湿？（学员自我诊断）