压力与情绪管理
强思企管推出《压力与情绪管理》公开课，课程由强思企管资深讲师授课，聚焦企业实际工作中的关键问题，通过方法讲解、案例拆解和现场演练，帮助学员把课程工具转化为可执行的改善方案。
课程亮点
本课程面向企业管理者、人力资源、培训发展及团队负责人，帮助学员理解核心概念、掌握实用工具，并结合企业现场问题形成可落地的行动方案。
课程大纲
- 模块一：问题的发现
- 从职场的角度来解读“什么是压力？”
- 小互动：“建立压力词典”
- 压力六大征兆（信号的捕捉）
- 正确的认知和看待压力
- 模块二：压力的自我认知
适合对象
企业管理者、人力资源、培训发展及团队负责人，以及希望系统提升相关专业能力的企业骨干人员。
报名信息
课程时间：6.9-10；课程地点：苏州；课程价格：4500元/人；主讲老师：强思企管资深讲师。
本课程大纲参考强思企管课程资料整理。
