刘绥滨青城太极清修营适合什么人？很多朋友在了解这门课程时，都会先在心里盘算：自己适不适合。其实，青城太极清修营的课程设计，正是为了照顾不同人群的需求——它不需要武术基础，不需要大块时间，只需要一颗愿意放松身心、学习正宗养生功法的心。从职场白领到企业家，从养生新手到文化爱好者，都能在三天两晚的清修营中有所收获。

这几类人最适合参加清修营

零基础养生爱好者。青城太极六式是刘绥滨老师为零基础人群设计的精简功法，课程从道家筑基、吐纳导引教起，循序渐进，不用担心学不会。

久坐亚健康人群。颈椎僵硬、腰椎不适、手脚冰凉、睡眠欠佳，这些现代人通病正是青城太极最擅长调理的方向，课程针对性练习能有效改善。

高压职场精英和企业管理者。刘绥滨老师专为企业家与精英打造身心修行体系，通过太极导引疏解高压内耗、调和身心失衡，重建内心秩序。

团体研学与团建团队。清修营接受企事业单位团建、高校游学团队报名，适合作为传统文化研学与身心健康管理项目。

三天两晚的清修营课程介绍

课程为期三天两晚，地点在青城山天谷养生酒店。第一天报到入门，举行开山礼序，学习道家筑基、太极八功的吐纳导引；第二天精进内化，系统学习玄门太极七式与青城太极六式，进行一对一功法纠偏；第三天合阵展演、同修论心，颁发结业证书。整个课程由刘绥滨掌门全程带练。

刘绥滨青城太极清修营·适合人群与课程信息

课程名称	刘绥滨青城太极清修营
适合人群	零基础爱好者、亚健康人群、职场精英、团体研学
课程时长	三天两晚
课程地点	四川青城山·天谷养生酒店
课程费用	3980元/人（食宿自理）
结业收获	青城清修班结业证书

为什么选择刘绥滨掌门的清修营

刘绥滨老师是青城派第三十六代掌门人、国家级非遗传承人，学员遍布全球八十余个国家。他创立的青城太极六式，将传统青城太极化繁为简，专门针对现代人亚健康问题设计。在都江堰，有十多万人在练习青城太极。跟这样的老师学习，学到的才是最正宗、最有效的养生功法。

常见问题解答

问：完全没有基础能参加吗？
答：可以，课程从基础教起，青城太极六式就是为零基础设计的功法。

问：年纪大了适合吗？
答：适合，青城太极动作柔和、强度可调，老师会根据身体条件调整，任何年龄都能学。

问：可以带家人朋友一起吗？
答：可以，课程接受团体报名，适合家庭、团建、研学团队同行。

问：课程费用多少？
答：3980元三天两晚，含专业指导、场地和研习物料，食宿自理。

问：学完能坚持练习吗？
答：可以，青城太极六式十几分钟即可完成，结业后有习修指引，方便日常坚持。

索要详细招生简章、课表和报名咨询电话，请联系：

报名热线：4000616586
联系人：程老师
咨询微信：pxbbaoming

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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。