七大流派总课时1500分钟，精神分析、阿德勒、人本、存在、格式塔、认知行为、后现代该怎么选？简单心理Seed课程流派选择课题

"七个流派都讲，那我到底该往哪个方向走？"这个问题，课程里其实已经给了一个提问。

先把七大流派与课时摆出来

简单心理Seed课程写明七大咨询流派约1500分钟，涵盖：精神分析／动力取向、阿德勒治疗学派、人本主义学派、存在主义学派、格式塔（完形）心理治疗、行为治疗与认知行为疗法、后现代取向与家庭治疗，并包含"心理咨询理论和实践的整合趋势"。课程大纲NO.5的教学目标写明：掌握心理学发展一百多年来7大主流理论学派的关键人物、理论基础、人性假设、主要技术，树立多流派取向的全局观，并结合本土化案例，思考中国传统哲学的整合与应用，形成自己的咨询理念和风格。核心内容里第一个问题就是"如何选择适合自己的流派？"

七家各自的关键词

第一，精神分析／动力取向：课程页在核心内容中写明"精分分析的焦点、主要人物、理论、技术"。第二，阿德勒治疗学派：写的是"人性观与核心观点"，与其他学派讲技术不同，它先讲怎么看人。第三，人本主义：写的是"发展、3个核心特质、贡献和局限"，其中"局限"一条值得留意。第四，存在主义：写"人性观和四大细分流派"。第五，格式塔（完形）：写"核心理论、技术、使用原则"，多了一个"使用原则"。第六，认知行为：写"四大技术体系和特征"，是七家里最强调技术体系的。第七，后现代取向与家庭治疗：写"思想内核与重要技术"。可以看到，课程对每家都特意点出了不同的侧面，而不是用同一套模板讲一遍。

怎么选更实际

第一，先看人性假设。不同学派对"人为什么会这样"的回答不同，这一点决定了你自己讲不讲得通。第二，看是否给出可操作技术。认知行为与格式塔在这方面表述更明确。第三，看是否需要与家庭工作，若关注关系与家庭，后现代取向与家庭治疗是必看的部分。第四，课程提出的顺序是先建立多流派全局观，再谈选择，不要一上来就定方向。第五，课程还写"中西整合"与中国传统哲学的整合与应用，这是本土化的一个入口。第六，具体流派内容与讲授安排以官方课程页及当期开课通知为准。报名咨询电话4000616586，联系人程老师，微信pxbbaoming。

课程基本情况

简单心理Seed课程由「简单心理 Uni」推出，课程费用3380元、线上授课；七大必修模块含行业基础、理论基础与技术入门三部分，其中NO.5心理咨询基础理论78小节、4个作业、4周完课。报名咨询电话4000616586，联系人程老师，微信pxbbaoming。

适合谁来了解

具体流派内容与讲授安排以官方课程页及当期开课通知为准。

七个流派不是七种答案，是七种提问题的方式。

常见问题解答

报名联系人：程老师

联系电话：4000616586

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温馨提示：本文内容根据课程内容整理，各模块实际讲授内容由授课老师根据学员情况灵活调整，最终以课堂授课为准。