课程简介
课程名称：北清女子学院女性MA成长计划 ——《女性的成熟比成功更重要》
授课老师：李玲瑶
老师简介：经济学博士（国际金融专业），国内自主投资的数家公司董事长及董事，《女人的成熟比成功更重要》畅销书作者。大学期间曾任台湾大学（台大）学生会主席，台大毕业后留学美国，在马里兰大学研究所攻读计算机专业。80年代与丈夫一起开始创业，白手起家，在美国硅谷开办高科技公司。自1985年开始在国内陆续有投资。
课程时间
开课时间：2026年4月18日（周六）- 19日（周日）
上课时间：09:00-16:30
课程大纲
第一讲 心智成熟——从"向外求认可"到"向内求安定"
1. 告别"好女孩"综合征
2. 与不完美的自己和解
3. 建立稳定的自我价值感
第二讲 情绪成熟——做情绪的主人，而非奴隶
1. 认识你的情绪地图
2. 与焦虑共处的能力
3. 愤怒的智慧
4. 情绪复原创伤修复
第三讲 关系成熟——在爱中独立，在独立中爱
1. 与原生家庭和解
2. 亲密关系——既要亲密，也要自由
3. 亲子关系——做有界限感的母亲
4. 女性友谊——彼此照见，而非彼此消耗
第四讲 职场成熟——柔韧的力量
1. 女性的职场困境与破局
2. 温柔而坚定的沟通力
3. 平衡不是终点，动态才是常态
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微信咨询：pxbbaoming（程老师）
